동생이 분노를 잘 조절하지 못하는 경향이 있었지만, 요즘은 점점 더 심해지는 것 같아 불안합니다.
불안한 정도가 아니고 이젠 너무 눈치를 보고 언제 화를 낼 지 무섭습니다.
아무 것도 아닌 일에 너무 화를 내어 어찌해야할 지 모르겠어요
가령 자신이 해놓은 대로 집안 물건이 정돈되어 있지 않으면 불같이 화를 내고 소리를 지릅니다.
며칠 전에는 어머니께서 세탁기 위에 바지를 올려 놓았다고 소리 지르더군요.
예전엔 저도 화가 나서 종종 크게 싸웠지만 요새는 일을 크게 만들고 싶지 않아 되도록이면 아무말도 안 하고 넘어갑니다.
대체 왜 이러는 걸까요?
심리 상담을 받으면 좀 나아질까요?
만약 심리 상담을 받게 된다면 전문적인 정신과 상담을 받는 게 더 나을까요?
조금 검색해 보니까 심리상담센터 같은 것들도 있더라구요.
관련 직종에 종사하시거나 상담 치료 경험 있으신 분들이나 주변에서 상담 받으신 분들 있으시다면 조언 좀 부탁드립니다.