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17/11/06 13:30
어떤 약인지는 모르겠지만
위의 분 답변대로 일반적인 약은 거의 위에서 흡수되기 때문에 큰 차이 없을 것 같습니다. 변 안보려고 참을 수 있는 것은 항문조임근에 한해서입니다. 어차피 대장은 본인 의식과 상관없이 불수의적으로 운동하기 때문에 억지로 참는다고 해봤자 몸에 무리만 갈 것 같네요. 자극적인 음식 피하시고 혹시 우유 등 유제품에 유당불내증 있으신지 잠시 끊어보는 것도 좋을 것 같고. 필요하다면 probiotics 제제 같은 것 복용하는 것도 도움될 것 같네요. 장운동 정상화에 좋은 습관은 변의가 생기면 참지 말고 바로 화장실로 가서 항문에 힘주지 말고 나오는데로 본다 입니다.
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