PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2017/04/22 16:10:01
Name 오렌지망고
Subject [질문] 관절 통증에 좋은 음식, 영양제가 있을까요?
오른쪽 무릎이 아픈지 거의 5~6년이 지났는데 결국 별거 아니겠지 하다가 MRI를 찍게 되었습니다.

근데 MRI를 찍어도 큰 이상이 없다고 하네요. 비싼돈 들여서 찍었는데 이상이 없으면 좋은건지 나쁜건지...

그래도 일단 MRI에 나오지 않더라도 여전히 통증은 느껴지니 스쿼트나 레그 익스텐션 같은 허벅지 강화 운동을

해주곤 있는데 혹시 먹는것도 좀 신경써주면 더 나아지지 않을까 싶은 생각이 듭니다.

일반적으로 무릎 관절에 좋다고 여겨지는 영양제 또는 음식이 있을까요?

글루코사민 같은건 먹어봐야 뱃속에서 산산히 분해해서 평범한 아미노산이 된다는 얘기는 들었습니다...





통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
던져진
17/04/22 19:04
수정 아이콘
MSM이라고 식이유황이 염증, 관절 통증 등에 괜찮다고 하네요. 저도 효험 보고 있네요.
들깨수제비
17/04/24 00:16
수정 아이콘
콜라겐이요. 저희 어머니도 관절이 안좋은데 효과를 보시고 있다고 합니다. 요즘 또 좋다고 하시는게 초록홍합이요. 이 두개는 지금 두번 이상 구매해서 드시고 계십니다.
그리고 통증과 관련해 말씀드리면 mri에 안잡히는 것들도 꽤많습니다. 특히 근육이나 혈관계통과 관련되면 물리치료사들이 움직임테스트를 통해 알아내야한다고 하더군요. 물리치료 잘하는 병원에서 진단을 받아보시는걸 추천드립니다.
들깨수제비
17/04/24 00:25
수정 아이콘
갑자기 생각나는 일화가 있어서 적자면, 저희 어머니가 교통사고 때문에 정형외과에 입원해 있을때 옆 침대 환자의 이야기입니다.
넘어졌던가 사고가 나서 발목 쪽이 아파 치료를 받았는데, 병원에서는 완치 판정을 내렸지만 본인은 계속 통증을 느끼고 걷기도 힘들어서 휴직을 할정도 였습니다. 다시 병원에 가서 증상을 말해도 의사는 씨티를 찍어도 이상이 없다는 소리만 반복했고요. 그러다 잘한다는 병원와서 다시 검진하니 발등뼈가 뿌려져 있어서 수술하고 병원에 입원해있었죠.
그런걸보면 씨티 잘 찍거나 검진 잘하는 병원이 따로 있는 것같습니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
101554 [질문] 서울역 주차 문의 [3] 재이2531 17/04/24 2531
101553 [질문] 엑셀 질문입니다. 두 개 이상의 셀에서 조건에 맞는 셀의 수를 구하는 법 [6] 참된깨달음2018 17/04/24 2018
101552 [질문] [축구] 이번 엘클 메시 결승골 세레모니 사진 [3] Crash4282 17/04/24 4282
101551 [질문] 목디스크용 목 견인기 써보신 분 계신가요? [3] 모커리3060 17/04/24 3060
101550 [질문] 메시vs조던vs페이커vs배리 본즈(약) or 페드로 마르티네즈 [46] legend4583 17/04/24 4583
101548 [질문] 대전 꽃배달 추천해주세요. [3] Stukov2882 17/04/24 2882
101547 [질문] 마지막 컴 견적 [15] DogSound-_-*3657 17/04/24 3657
101546 [질문] 스마트폰 유심 이동 질문입니다. [1] 윤종신1885 17/04/24 1885
101545 [질문] 실내 자전거 추천 부탁합니다 언니네 이발관2571 17/04/24 2571
101544 [질문] 자전거탈때 듣기좋은 음악 추천좀요! [10] 천도리4805 17/04/24 4805
101543 [질문] 면도기 업그레이드 해보신분 계십니까? [6] cs2505 17/04/24 2505
101542 [질문] [한자] 이 사진의 한자가 무엇인가요? [13] Shermi2962 17/04/24 2962
101541 [질문] 이번 5월 황금연휴 계획이 다들 어떻게 되시나요? [22] 느린발걸음3453 17/04/24 3453
101540 [질문] 차량용 쿨링시트 추천 부탁드립니다! [1] 파츠6532 17/04/24 6532
101539 [질문] 요즘 생기는 천연담배가게 말인데요 [8] Yogg6168 17/04/24 6168
101538 [질문] [스타1] 우주방어테란 어떻게 이기죠? [13] 송파사랑6221 17/04/24 6221
101537 [질문] 프론트엔드 개발자와 프론트엔드 디자이너의 차이가 뭔가요? [5] 장제이3083 17/04/24 3083
101536 [질문] 고1 수학문제 하나만 질문하겠습니다. [11] kongkaka2845 17/04/24 2845
101535 [질문] [lol]UOL과 G2결승전을 보던 중에 문득 궁금해졌습니다. [32] hozier3105 17/04/24 3105
101534 [질문] ssd 로 부팅시 오류가납니다. [6] 천우희2588 17/04/24 2588
101532 [질문] [lol] 자야 라칸 평가가 궁금합니다 [10] 5드론저그5274 17/04/23 5274
101531 [질문] [스타1] 마우스 설정 어떻게 하시나요? [4] 다크템플러4091 17/04/23 4091
101530 [질문] 그레픽 카드 관련 질문드립니다(오버워치) [20] 해리포터3048 17/04/23 3048
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로