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Date 2025/03/31 20:12:29
Name 인민 프로듀서
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출처 영국 중년들
Subject [기타] 중년이 되면 의외로 좋아하고 중독되는것




달리기

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25/03/31 20:19
수정 아이콘
이거 맞죠. 추워서 쉬고 있지만, 달리기는 그 지겨움이 주는 묘한 재미가 있는 것 같습니다.
IToldYou
25/03/31 20:35
수정 아이콘
두번째 사람은 리암 갤러인가요?
되게 개판같은 삶은 살고 있을 것 같은데 의외로 건실하군요
인민 프로듀서
25/03/31 20:45
수정 아이콘
네 리암 갤러거입니다.
25/03/31 22:49
수정 아이콘
사실 조깅을 꾸준히 하면서 개판처럼 사는 것도 얼마든지 가능한...
똥꼬쪼으기
25/03/31 20:38
수정 아이콘
짤 내용 영상으로 보고싶으데 혹 출처를 아시나요?
에이펙스
25/03/31 20:47
수정 아이콘
리암이 런닝을 한다고..?
The Pooh
25/03/31 20:53
수정 아이콘
앞만보면 되는 활동으로 생각되지만
몸의 여러 부분을 알 수 있게되는 스포츠
슬래쉬
25/03/31 20:56
수정 아이콘
여러번 도전했지만 무릎 통증이 ㅠㅠ
25/03/31 21:14
수정 아이콘
그런 당신을 위한 슬로우 조깅이 있습니다
욕심쟁이
25/03/31 20:59
수정 아이콘
도파민은 못참지~
25/03/31 21:12
수정 아이콘
요새 대회 나가면 중년만 있지도 않더라구요. 전 연령대 다양히 러닝에 빠져들고 있습니다.
지금은 올림픽도 못 나가는 나라지만 아마 10년 뒤엔 다시 마라톤 강국 중 하나가 되어있을 것 같네요.
떡국떡
25/03/31 21:16
수정 아이콘
달릴때의 도파민보다도 끝나고 몸이 가뿐하고 개운한게 좋더라구요
25/03/31 21:19
수정 아이콘
나 어느새 중년이…?
데몬헌터
25/03/31 21:19
수정 아이콘
경쟁자인 축구가 부상위험이 큰것도 한 몫 하는것 같습니다
살려야한다
25/03/31 21:24
수정 아이콘
중년이지만 저는 전혀 아니네요
싸구려신사
25/03/31 21:30
수정 아이콘
인정합니다. 오래달리기는 극혐하던 저조차도 시간내서 런닝하고있으니...
Lord Be Goja
25/03/31 21:34
수정 아이콘
현대의 러닝붐은 측정앱들과 이어폰들 덕분이 아닐까요?? 워치고장난날이랑 이어폰 도망간날에는 달리기도 싫어지더라구요
운동 시작버튼 누르는거 놓쳤다는걸 1킬로미터 지점에서 알고 터덜터덜 돌아간적도 있습니다...
4Atropos
25/03/31 23:05
수정 아이콘
기록은 수치로 남는게 아니고, 몸에 남는 거라고 생각하면 좀 괜찮아 지실지도 모르겠습니다.
엔지니어
25/04/01 06:26
수정 아이콘
맞습니다. 적어도 저는 가민에 기록하기 위해서 달립니다.... ㅋㅋㅋ
제육볶음
25/04/01 08:08
수정 아이콘
운동자동감지도 있을거에요! 100프로는 아니지만 꽤 요긴합니다
25/03/31 22:50
수정 아이콘
하고 싶지만 족저근막염이....

진짜 재발되기 쉬운 질환임..
잿빛토끼
25/03/31 22:57
수정 아이콘
저도.. 달리기 1년째입니다.
달리기 진짜 매력적인 운동이에요. 어느 순간이 되면 달리는게 너무 즐거워요. 달리기하다보면 결국 나와의 대화시간이 됩니다.
한 번 해보세요.
25/04/01 00:13
수정 아이콘
분명 청년고용촉진법에 해당하는 청년의 나이가 지났지만 달리기 포함 운동 싫은건 날때부터 지금까지 패시브인걸 보니 아직 중년이 아니군요! 살찌는게 그이상으로 혐오스러워서 강제당할뿐 즐기지 못하는게 슬프군요...
Far Niente
25/04/01 08:55
수정 아이콘
마음은 청년이신거죠
성배hollyship
25/04/01 00:26
수정 아이콘
고민이 생겼습니다. 중년은.. 오지 않은 것인가, 지나간 것인가
큐알론
25/04/01 00:31
수정 아이콘
무릎관절염, 족저근막염, 아킬레스건염 등의 위험이...
25/04/01 09:00
수정 아이콘
건강 걱정으로 시작못하고 계신분들은 쿠션화 괜찮은거 하나 장만하셔서 시작해보세요. 저도 나이가 들어서 그런지 조깅 정말 좋아요. 몸도 건강해지겠지만 마음이 건강해지는게 더 큰것 같아요.
아 살은 안빠집니다….키빼몸 80에서 러닝을 시작해서 일년에 1500키로는 넘게 2년을 넘게 뛰었는데 아직 83이에요 크크
하루키즈
25/04/01 13:17
수정 아이콘
하루키씨 책보다가 보스턴 가고싶어져서 시작했습니다
20일만에 7kg빠졌습니다
Riffrain
25/04/01 16:03
수정 아이콘
저는 러닝하면 매번 똑같은 코스를 돌아야하는게 너무 지겹던데 그럴 때는 어떻게 하시나요? 그렇다고 러닝 하나 하자고 멀리 나가고 싶지는 않구요…
Chrollo Lucilfer
25/04/01 18:15
수정 아이콘
저는 러닝(특히 러닝머신)은
재미도 없고 지루한데 부상 위험 대비 효과 때문에 합니다.
개인적으로 근력 운동보다 지루한 거 같아요.

역시 재미는,
본인 수준과 비슷한 사람들과 하는 구기가 재밌습니다.
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