PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2024/11/17 20:06:55
Name INTJ
File #1 123.jpg (2.80 MB), Download : 122
출처 https://youtu.be/mMuRgaV9wOM?si=e_SK6MYyRbN7sVHh
Subject [기타] 운동 많이 하면 노화가 빠르게 온다던데.....






세계 1위 마라토너 킵쵸게가 매일 40km 뛴다는군요

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
닉네임을바꾸다
24/11/17 20:08
수정 아이콘
뭐 그냥 해라로군요 크크
밥과글
24/11/17 20:12
수정 아이콘
그나마도 햇볕 피하면 확 준다고..
24/11/17 22:17
수정 아이콘
밖에서 뛰다가
늙은것 같다고해서
헬스장 러닝머신 뛰고있는데 효과있을까요
아님 선크림바르고 계속 밖에서 뛸까요
밥과글
24/11/17 23:18
수정 아이콘
저 짤방의 노화전문 교수님이 햇볕 부족해서 비타민을 보충하는 한이 있더라고 햇볕을 피하라고 했습니다. 아무리 계산해봐도 자외선 으로 노화되는게 더 손해라고
에이펙스
24/11/17 20:19
수정 아이콘
노화가 되어도 인류 대부분 이김..
대불암용산
24/11/17 20:25
수정 아이콘
근데 관절같은건 많이 쓰면 확실히 빨리 가는것 같아서.. 역시 너무 무리한 운동은 피하는게 좋을듯요
JAZZMANIA
24/11/17 21:30
수정 아이콘
밤에 뛰어야겠네요.
24/11/17 22:10
수정 아이콘
매일 1시간에 10km 뛰고서 무릎이 나가서.. 매일 5km정도가 적당하지 싶네요
내날틀내놔
24/11/17 23:54
수정 아이콘
더 많이 뛰고도 멀쩡한 분이 많아서..
중요한건 체중과 충분한 하체 근육이라고 봅니다.
24/11/17 23:03
수정 아이콘
새것처럼 거의 사용안한 쌩쌩한 몸 (지방덩어리) 입니다!
이민들레
24/11/17 23:17
수정 아이콘
한번도 못쓰고 녹슬었다고 봐야...
24/11/18 08:27
수정 아이콘
선생님 팩트가 너무 무겁습니다 ㅠㅠ
갤럭시S25
24/11/18 00:04
수정 아이콘
저 거짓말 교수 여기저기 나오네 크크
24/11/18 00:08
수정 아이콘
뭔가 이슈 있는 사람인가요?
키작은나무
24/11/18 01:25
수정 아이콘
아산병원 교수님 아닌가요?
24/11/18 06:43
수정 아이콘
힌트좀..
24/11/18 09:26
수정 아이콘
(수정됨) 이렇게만 댓글 달면 무지성 음해 같은데요.
뭐가 거짓말인데요?
24/11/18 10:04
수정 아이콘
저분 정희원교수맞죠? 어떤 거짓말을 한건가요?
24/11/18 12:52
수정 아이콘
결국 어그로였나
평온한 냐옹이
24/11/18 08:11
수정 아이콘
기준은 사람마다 다르겠지만 각자의 적당한 운동량은 활기를 올려주고 과도한 운동은 피하는게 좋죠.
스트롱제로
24/11/18 08:19
수정 아이콘
(수정됨) 저분이 요즘 가속노화 팔고다니는 그 분이죠??

좀 심하게 팔고다닌단 느낌은 받았습니다 크크

거진 앵무새던데
24/11/18 09:31
수정 아이콘
(수정됨) 수요가 많으니 초청도 많은 거고,
비슷한 질문이 많으니 내용이 중복도 될 수 있지만
여러 글이나 영상 통해 생각보다 다양한 이야기 하던데요. 그리고 학자가 개념을 파는 게 문제가 되나요.
저속노화 개념을 통해 건강이 좋아지고 도움 받고 있는 사람도 많습니다. 연구결과 중심으로 말하는 거고, 한국에 생소한 개념을 소개하는 거라 긍정적인 부분이 더 많다고 봅니다.
24/11/18 09:32
수정 아이콘
우리나라 노령화 속도는 너무 빨라서 어찌할 방도가 없으니 정희원 교수 말처럼 노화를 잘 관리해서 건강하게 사는 방법을 알려주는게 좋은 방향성이라고 생각합니다.
24/11/18 09:39
수정 아이콘
동감합니다. 우리 사회에 필요한 부분을 잘 제시하고 있다고 봐요. 억까라는 말 좋아하진 않지만 정희원 교수는 유명해져서 억까당하는 표본 같은 사람이라고 봅니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
508618 [기타] 에버랜드가 평가가 안좋은 이유 [59] 뭉땡쓰8193 24/11/19 8193
508615 [기타] 누구도 부정하지 못하는 정용진의 유일한(?) 업적 [32] 뭉땡쓰6391 24/11/19 6391
508597 [기타] 무서운 인도의 대기질 [41] 길갈8728 24/11/18 8728
508593 [기타] 도시개발계획을 이상하게 한 도시 [34] 뭉땡쓰9339 24/11/18 9339
508588 [기타] UFO는 진짜로 있는가?... [69] a-ha6904 24/11/18 6904
508584 [기타] 포켓몬 뱃지 를 사면 이삭토스트를 줍니다.jpy [32] insane5945 24/11/18 5945
508581 [기타] 몽골군을 처음 본 군대가 방심하는 이유 [30] 판을흔들어라8314 24/11/18 8314
508579 [기타] 잼민이 아들을 말리고 싶어도 말릴 수가 없습니다. [32] 물맛이좋아요8761 24/11/18 8761
508574 [기타] 매출이 고플땐 이 콜라보를 하면 좋다 [46] Cand10891 24/11/18 10891
508570 [기타] NASA의 위성이 촬영한 한국의 김 양식장... [25] a-ha8249 24/11/18 8249
508557 [기타] 블루아카이브 디씨갤 근황 [11] 닭강정5242 24/11/17 5242
508556 [기타] 운동 많이 하면 노화가 빠르게 온다던데..... [24] INTJ7901 24/11/17 7901
508553 [기타] 일주일 동안 100km 뛰고 몸의 변화 살펴보기 [35] INTJ7389 24/11/17 7389
508544 [기타] 치매가 온 100세 독일 할머니.mp4 [1] insane6768 24/11/17 6768
508540 [기타] 실화일 확률 떡상하는 영화의 특징.JPG [3] insane7314 24/11/17 7314
508539 [기타] 강유는 왜 촉나라에 충성을 다했나?.jpg [61] Pika489426 24/11/17 9426
508537 [기타] 애 앞에서 싸우면 안 되는 이유 [27] 길갈9277 24/11/17 9277
508536 [기타] 한국어가 기원했다는 지역 [20] a-ha8123 24/11/17 8123
508533 [기타] 진짜 망한거 같은 회사 [7] 닉넴길이제한8자9412 24/11/17 9412
508531 [기타] 그렇다면 한국 해군 짬밥은 어떨까? 해외로 나간 순양훈련 [9] 김삼관5459 24/11/17 5459
508528 [기타] 중국 일본 최초의 해외기지이자 미국이 돈을 내고 주둔하는 곳 [15] 김삼관10807 24/11/17 10807
508524 [기타] 뚝섬에서 진행하고 있는 오징어 게임 [2] 판을흔들어라7153 24/11/16 7153
508522 [기타] 여약사에게 남성 영양제 상담한 4~50대 남성 [12] 뭉땡쓰9103 24/11/16 9103
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로