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24/07/08 08:00
(수정됨) 부모 일가친척이 다 무병장수 유전자를 보유하고 있으면 또 모르겠는데
그런 것도 아니면서 몸을 막 쓰는(?) 거 보면 나중에 어쩌려고 저러나 싶습니다. 예) 당뇨 가족력이 있으면서 막 먹는다든지... 간암 가족력이 있으면서 술을 즐긴다든지...
24/07/08 08:21
(수정됨) 40대:응? 아픈게 이런거라고?
50대:응? 더 아프다고? 응? 이렇게 30년을 더 살아야 한다고? 근데 사실 요즘 20대들은 예전 20대 만큼 막? 살지는 않는 느낌이긴 합니다. 과음,과로도 안하고 운동도 잘하고.. 20대는 건강따로 안챙겨도 되긴 하죠, 맛있는거 좀 먹고 살겠다는거 정도야 뭐..
24/07/08 08:40
방송에서 유재석도 많이 하고 다른 나이든 연예인도 많이 하는 말이 10대, 20대에겐 아무리 말해도 모른다고 하는 부분이죠. 젊은 게 좋고 그때가 할 수 있는 일이 많고 건강도 그때 관리해야 하고 자기 계발도 그때 해야 하고 등등... 아무리 말 해봐야 안 와닿을 거라고 인정하면서도 (본인도 그랬다고) 그래도 말들은 하게 된다고 하고요. 미래의 '나'가 로또 번호라도 알려주면서 건강 조심하고 이거 준비하고 저거 대비하고 이래야 바뀔까 싶지 10대,20대는 그냥 용감하게 사는 게 기본인 것 같습니다.
24/07/08 09:01
젊거나 어릴 때는 '영양제/비타민제가 좋다니까 먹긴 먹는데, 왜 먹는지 모르겠네? 먹어도 뭐 달라지는 것도 모르겠는데......' 하다가 어느 순간부터 '아, 이거 먹을 때랑 안 먹을 때랑 컨디션이 달라.' 하는 때가 오죠.
24/07/08 09:16
체형이 일반인들이 생각하는 먹고싶은거 먹는다 체형이 아닌데요 크크크
예전에 봤던 나 진짜 많이 먹어(짜장면 1그릇 다 못먹음) 짤 생각나네요
24/07/08 09:45
근데 아이돌은 운동량이 많아서 저래도 됩니다.
여기서 댓글 다는 사람들도 아이돌만큼 운동하면 맛난거 많이 먹어도 됩니다. 댓글단 분들 나이 많아봐야 3040일텐데 나이가 아니라 운동 부족이 근본적 문제입니다.
24/07/08 11:52
운동안한단 말이아니라 아이돌처럼 운동하긴 어렵단 소립니다. 일반인이 아이돌같은 운동량을 가지긴 어렵죠. 아무리 짬내봐야 직업이 춤추는 사람을 이기긴 힘드니까.
일반인은 운동량 늘리기는 어려우니 먹을걸 조절하는수밖에 없죠
24/07/08 15:09
말씀하신 부분은 이해하는데, 그건 체중조절 측면에서만 유의미한 얘기가 아닐까 싶습니다.
실제론 대사관련 이외에도 나이 들면 운동여부를 떠나 자연스럽게 여기저기가 안좋아지니까요
24/07/08 12:05
첫댓글이 좀 오해하게 썼는데 저말은 아이돌이니까 할수있는 소리란 거고 우리같은 일반인이 아이돌처럼 되자는 소리로 쓴건 아닙니다.
일반적인 20대가 한말로 생각하면 안된단 소리죠.
24/07/08 12:04
20대: 30살까지만 살고싶다. 30살 넘으면 무슨 재미로 살지?
30대: 사는거 재밌네. 40살까지만 딱 이렇게 살았으면. 40대: 살고싶다
24/07/08 12:52
30대 초반엔 턱걸이를 20개까지 해봤는데, 40대 후반 되서 운동 다시 시작한다고 턱걸이 해봤더니 5개도 못하겠더라고요.
확실히 예전보다 회복도 느리고, 무게도 많이 못늘리겠네요. 뭔 스쿼트 한번 했다고 일주일 가까이 근육통이 있냐... ㅜㅜ
24/07/08 13:55
사람들이 많이 착각하는 것중 하나죠. 일찍 죽지 뭐 라는 상황보다 매우 긴 고통스러운 삶이 사실 훨씬 많다는거. 그리고 아픔, 긴 통증은 아무리 강인한 사람이라도 무너트린다는거..
24/07/08 16:56
20대때 저런 사고방식도 괜찮은것 같아요
건강 하고 소화 잘시킬때 먹고싶은거 다먹고 그래야지 30대때 하고싶어도 못하니까 가능할때 많이 먹어두는것도 괜찮은것 같아요
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