PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2023/06/27 14:50:37
Name 2023 lck 스프링 결승 예측자insane
File #1 6c065c26cc9002acca8d3d524082330c_res.jpg (50.5 KB), Download : 53
File #2 3(4).jpg (41.5 KB), Download : 45
출처 Fmkora
Subject [기타] 다이어트할때 최악의 음식.jpg




떡볶이

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
리얼월드
23/06/27 14:51
수정 아이콘
압축탄수화물에 탄수화물을 양념한다
아롱이다롱이
23/06/27 14:52
수정 아이콘
근데 떡볶이 먹다보면 1~2개만 먹을수 없다는게 함정
스덕선생
23/06/27 14:53
수정 아이콘
(수정됨) 인생 첫 다이어트를 시작한 지 한 달 째인데, 요즘 탄수화물이 사람 몸에 얼마나 에너지를 주는지 절실히 깨닫고 있습니다

과자 음료수(아메리카노, 제로시리즈만 허용) 일체 금지 + 밥 반공기만 먹고 반찬은 그대로 먹는 식으로 진행 중인데 하루 종일 기력부족에 시달리는 중입니다.

학창시절 넘치던 에너지는 사실 매점빵과 분식의 콜라보였던건가 싶네요 크크
23/06/27 15:55
수정 아이콘
체중을 모르겠지만 생각보다 탄수화물량이 부족하실거 같은데요(다이어트 고려해도)
alphaline
23/06/27 16:16
수정 아이콘
3끼 기준이면 연령에 따라서는 저것도 많을 수 있습니다
작은대바구니만두
23/06/27 16:50
수정 아이콘
저희 누나가 하루에 먹는 탄수화물이 밥 반공기인 시절이 있었는데 건강검진에서 케토시스 떴습니다
네오크로우
23/06/27 17:06
수정 아이콘
아주 급한 거 아니면 천천히 조절하세요. 갑자기 밥을 반으로 줄이면 많이 힘듭니다. 4년 동안 아주 점진적인 다이어트로 7kg 정도 뺐는데
요요나 그런 거 없이 잘 버티고 있습니다. 시작할 때는 밥 한 숟갈 적게 먹기, 간식은 되도록 견과류 종류

배 고프면 두부나 양배추 등으로 배채우기 이런 식으로 천천히 하니까 시간 지나고 나니 몸이 적응하더군요.
부스트 글라이드
23/06/27 15:01
수정 아이콘
압축 탄수화물+물엿과당+고추장+많은염분... 여기다가 폭포 치즈까지가면?
23/06/27 15:30
수정 아이콘
순대 + 각종 튀김
23/06/27 18:05
수정 아이콘
마무리로 쿨피스
겨울삼각형
23/06/27 15:05
수정 아이콘
어제 떡볶이 먹었는데 ㅜㅜ
호야만세
23/06/27 15:11
수정 아이콘
헤헤 지금 떡볶이 먹으면서 봄
욕심쟁이
23/06/27 15:30
수정 아이콘
어묵볶이 먹으면 그나마 낫고, 삶은 계란 추가로 먹으면 단백질 섭취도 가능하긴 합니다
개인정보수정
23/06/27 15:38
수정 아이콘
떡볶이 튀김 쿨피스면 하루대사량 뚝딱
당근케익
23/06/27 15:59
수정 아이콘
근데 평생 안 먹고 살거면 모를까
다이어트한다고 안 먹다가 나중에 먹으면 뭐.....하하...
초현실
23/06/27 16:11
수정 아이콘
소스 만드려면 설탕도 퍼붓다싶이 해야 맛있어집니다
인생을살아주세요
23/06/27 16:54
수정 아이콘
점심때 먹었어요 히히
지니팅커벨여행
23/06/27 19:00
수정 아이콘
크크크크
번아웃증후군
23/06/27 18:08
수정 아이콘
떡볶이 먹으면 살찌는게 바로 체감되죠
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
497502 [기타] 돈버는 다이어트 [9] 퀀텀리프5775 24/03/26 5775
496910 [기타] 검증하면 할수록 신의 약물이 되고있는 약 [57] Myoi Mina 10285 24/03/15 10285
496413 [기타] 은근히 여러분이 방심하기 쉬운 음식 [15] Lord Be Goja7132 24/03/07 7132
494312 [기타] 짝에 출연했었던 존잘남 근황 [18] 호시노 아이14252 24/01/28 14252
492521 [기타] 예전에 쓰던 위험한 다이어트 [15] Lord Be Goja12711 23/12/23 12711
492467 [기타] 할리우드에서 유행하는 다이어트 방법 [30] 아롱이다롱이13395 23/12/22 13395
486849 [기타] 의사가 시도하고 싶은 다이어트 방법.gisa [31] VictoryFood12371 23/09/15 12371
485823 [기타] 복숭아 한조각의 무서움 [13] 쎌라비12381 23/08/29 12381
485472 [기타] 124kg에서 49KG로 감량한 이쁜 눈나 [32] 아롱이다롱이11710 23/08/23 11710
484566 [기타] 다이어트하는데 도저히 살이안빠져서 피티쌤한테 물어봤더니.jpg [25] 2023 lck 스프링 결승 예측자insane9568 23/08/09 9568
482203 [기타] 아스파탐 '발암 물질' 논란에.. 식약처 "콜라 매일 55캔 마셔야 위험 수준" [92] 2023 lck 스프링 결승 예측자insane11304 23/07/03 11304
481772 [기타] 다이어트할때 최악의 음식.jpg [19] 2023 lck 스프링 결승 예측자insane9783 23/06/27 9783
480133 [기타] 방시혁 근황 [12] 아롱이다롱이10684 23/05/28 10684
478783 [기타] 모든 헬스 커뮤니티에서 욕먹고있다는 헬스 유튜버.JPG [22] 2023 lck 스프링 결승 예측자insane13654 23/05/02 13654
474677 [기타] 남자들의 다이어트 [8] 꿀깅이9746 23/02/27 9746
473011 [기타] 다이어트한다고 제로콜라를 물처럼 마시면.jpg [51] Pika4813068 23/02/04 13068
472343 [기타] 운동 안 해도 살 빠지는 다이어트 [111] Aqours13287 23/01/25 13287
471504 [기타] 다이어트 과자 호불호.jpg [22] Pika489746 23/01/13 9746
464195 [기타] 요즘 그래픽카드 체감 [37] Lord Be Goja12671 22/10/07 12671
462840 [기타] 의외로 애플와치에서 여태 미지원한 기능 [42] Lord Be Goja12480 22/09/19 12480
458426 [기타] 두유의 함정 [58] Lord Be Goja9089 22/07/19 9089
457011 [기타] 인방) 공혁준 몸무게 근황 [37] 유성의인연9891 22/06/28 9891
453448 [기타] 커피는 다이어트에 도움이 될까 [26] Lord Be Goja7113 22/05/02 7113
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로