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Date 2023/06/15 20:40:07
Name 한화생명우승하자
File #1 1.jpg (700.4 KB), Download : 56
출처 웃긴대학
Subject [유머] 집에서 만들어 먹는 토마토 파스타 특징


다이어트식으로도 좋아서 마구마구 먹게됩니다 크크

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피지알유저
23/06/15 20:42
수정 아이콘
밀가루가 다이어트 식으로 좋을리가...
그래프
23/06/15 22:41
수정 아이콘
듀럼밀이 gi지수가 낮다고 하네요 그렇다고 스파게티가 다이어트에 좋다는건 아닙니다만
시무룩
23/06/15 20:43
수정 아이콘
1인분이 500원 짜리라며 그러면 2인분은 1000원짜리 아니야?
옐로이티
23/06/15 21:07
수정 아이콘
100원짜리 다섯 개
23/06/15 20:46
수정 아이콘
듀럼밀은 살 안찌는거 맞습니까? 크크
23/06/15 20:47
수정 아이콘
스파게티면은 다이어트에
좋다던데 왜그런건가요?
안아주기
23/06/15 20:52
수정 아이콘
흡수가 느리다네요
페로몬아돌
23/06/15 20:54
수정 아이콘
윗 댓글 처럼 듀럼밀이라서 혈당을 늦게 올라간다 하는데 대부분 집에서 해먹으면 그냥 마니 먹어서 의미 없 크크크
Meridian
23/06/15 21:01
수정 아이콘
(수정됨) 듀럼밀이라 혈당을 급격하게 올리지 않습니다 단백질도 많구요 크크
다만 저렇게 먹으면;; 정량을 먹어야... 정량 1인분은 80g정도입니당 100원동전
복타르
23/06/15 20:50
수정 아이콘
다 먹으면 1인분...
23/06/15 20:50
수정 아이콘
삶고 냉장/냉동후 조리하면 양조절이 쉬워집니다
23/06/15 20:53
수정 아이콘
파스타면 제발 조금만 해야 함.,..
Lord Be Goja
23/06/15 20:55
수정 아이콘
면 많이 삶았다 싶으면 음식포장용 비닐에 넣어서 냉장고에 넣고 1주동안 만들어도 되는데요
알아도 쉽게 할수없죠
23/06/15 20:56
수정 아이콘
근데 저렇게 많이 하면 뭔가 맛이 덜납니다.면 양을 적게 하고 이 정도로? 소리가 나올 정도로 소스를 퍼부어야 맛있어요.
피자니코
23/06/15 21:52
수정 아이콘
제가 느낀바로는, 면도 양이 적어야 되고, 소스도 양이 적어야 됩니다.
면의 고소함도 느껴져야 맛이 있더라고요.

알리오 올리오만 빼고요.
뭐 그건... 마늘 먹는데 면도 좀 먹는 음식(?)이니까...
Meridian
23/06/15 22:39
수정 아이콘
사실 알리오올리오도 마늘 너무 많이 넣으면 밸런스가 와장창이라 크크크
개인적으로 다진마늘 반스푼에서 한스푼 사이가 적당한거같습니다 흐흐
피자니코
23/06/15 23:01
수정 아이콘
저도 그정도가 적당히라는 걸 알고는 있지만...

먹다보면 아 한개쯤 더 넣어야 되지 않나, 아 한개만 더 넣을까 하다가 이지경이...
내년엔아마독수리
23/06/15 21:00
수정 아이콘
아 씨 망했네 이거 다 어떻게 먹음?

(다 먹음)
라이엇
23/06/15 21:11
수정 아이콘
스파게티 먹으면서 다이어트하려면 직접 토마토 소스를 만들던지 봉골레,알리오 올리오만 먹어야한다더군요.
옥동이
23/06/15 21:31
수정 아이콘
와 최애 파스타 2개네요 내일부터 파스타 다이어트 합니다
록타이트
23/06/15 21:37
수정 아이콘
파스타를 계량해서 80g만 먹으면 됩니다.
우자매순대국
23/06/15 21:14
수정 아이콘
정량만 먹으면 배 개고파요
한국인의 위장은 밀면으로 포만감을 느끼기 어렵게 설계된듯
샐러드
23/06/15 21:36
수정 아이콘
이거 부족한데? 싶은 양이 정량이죠
달달한고양이
23/06/15 21:39
수정 아이콘
이걸로 될까? 이걸 다 먹을 수 있으까? 이걸 다 먹었네 미친…
작은대바구니만두
23/06/15 21:48
수정 아이콘
양을 늘리고 싶으면 양파 1개를 통째로 썰어넣으십시오
스파이도그
23/06/15 22:02
수정 아이콘
이게 진짜죠 더불어 비빔국수도...
톤업선크림
23/06/15 23:31
수정 아이콘
얘기 나와서 말인데
제 친구가 병아리콩인가? 무슨 콩스파게티로 2끼 먹고 30키로 뺐어요 작년에 별다른 레시피도 아니고 삶은 병아리콩이랑 올리브유 마늘 넣고 삶은 스파게티면 넣고 소금 쳐서 볶아 먹는겁니다 맛있는데 살이 잘 빠진대나;
당근케익
23/06/15 23:37
수정 아이콘
면요리는 무게를 재는게 그냥 제일 좋더군요
23/06/16 00:47
수정 아이콘
신혼초기에 실수로 저만큼 만들었다가 와이프가 아직도 저는 스파게티 못 만들게 합니다. 오히려 좋아
토마스에요
23/06/16 16:06
수정 아이콘
큰그림
23/06/16 00:54
수정 아이콘
막상 정량대로하면 간에 기별도 안갑니다 ㅠㅠ
23/06/16 08:59
수정 아이콘
정량이 80g은 아닙니다 햇반 1개(밥 한공기)= 국수 파스타면 등등 다 100g = 탄수 70g 언저리 가 정량이라 봐야죠.
유유할때유
23/06/16 11:47
수정 아이콘
항상 너무 적어보이는데? 할때 멈춰야 하는데 못멈춤
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