PGR21.com
PGR21.com

✕

24시간 동안 보지 않기
유머 게시판 플러스
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
전체 유머 스포츠 연예인 기타 텍스트 LOL 스타1 게임 서브컬쳐 방송 동물&귀욤 음식
Date 2023/01/18 13:52:50
Name VictoryFood
File #1 1.jpg (596.4 KB), Download : 46
출처 유튜브
Subject [기타] 쉽고 간단한 어깨, 등 스트레칭.ytb
https://pgr21.com/humor/471876 삭게로!


요즘 오십견이 왔는지 오른쪽 어깨가 자꾸 결리는데 자주 해줘야 겠어요.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
고오스
해시 아이콘
23/01/18 13:54
수정 아이콘
이런 스트레칭은 정말로 따라해야 하죠

스트레칭 전혀 안하면 조금 시간 지나면 미친듯이 개고생 합니다
그10번
해시 아이콘
23/01/18 14:01
수정 아이콘
저도 요즘 가볍게 운동해도 어깨가 아프던데 스트레칭 잘 해야겠다는 생각이 들더군요.
겟타 엠페러
해시 아이콘
23/01/18 14:02
수정 아이콘
제가 그래서 마사지볼을 달고 살아요
닉을대체왜바꿈
해시 아이콘
23/01/18 14:11
수정 아이콘
김계란이 이런 컨텐츠 업로드할때 좋아했었는데..
고오스
해시 아이콘
23/01/18 14:18
수정 아이콘
저도 그 시절 김계란 참 좋아했는데 요즘은 안본지 오래됐네요
자리끼
해시 아이콘
23/01/18 14:46
수정 아이콘
조회수가 너무 떨어진다고하니 어쩔 수 없죠..
영양만점치킨
해시 아이콘
23/01/18 15:10
수정 아이콘
예능채널과 정보채널 분리해서 운영 한다고 합니다.
마스터카드
해시 아이콘
23/01/18 15:11
수정 아이콘
그쪽으로는 할거 다한 느낌이긴 하죠
세상을보고올게
해시 아이콘
23/01/18 22:35
수정 아이콘
빡빡이 아죠씨 시절
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
472008 [기타] 의외로(?) 미국에서 불법이 아닌 것 [19] 로켓12569 23/01/20 12569
472007 [연예인] 그라비아 영상에서 나왔다는 뜬금없는 역대급 청순함 [23] 묻고 더블로 가!13100 23/01/20 13100
472006 [기타] 인질극에서 풀려난 호불호 맥도날드 메뉴 [27] 묻고 더블로 가!10195 23/01/20 10195
472005 [기타] 도로 위의 대난감 상황 [28] 길갈12263 23/01/20 12263
472004 [게임] 한국 모바일 게임 결제유저 비율 [36] Leeka13140 23/01/20 13140
472003 [기타] 호불호 갈리는 미인대회녀 [25] 묻고 더블로 가!12795 23/01/20 12795
472002 [유머] 아빠가 씹덕인거 같애요... [11] 이정재9498 23/01/20 9498
472001 [유머] [챗gpt] 침착맨이 누구야? [7] 코인언제올라요?9915 23/01/20 9915
472000 [기타] 뉴욕 타임스 선정 최고의 라면들... [51] 우주전쟁12201 23/01/20 12201
471999 [유머] 요즘 세대가 새뱃돈 받는 법 [9] Avicii7943 23/01/20 7943
471998 [기타] [컴덕계층]하드디스크 업체에 잔혹한 2022년에도 잘나간 매체 [21] Lord Be Goja10944 23/01/20 10944
471997 [유머] 잘린 목 들고 있는 영화 속 장면의 비밀.jpg [28] 한화생명우승하자12738 23/01/20 12738
471996 [유머] 저주받은 Ditto [14] 피죤투11925 23/01/20 11925
471995 [기타] 온수는 40℃ 미만으로 써야 가스비 절감.gasnews [18] VictoryFood14699 23/01/20 14699
471994 [기타] 앞으로 미 국무부에서 쓰지 않기로 한 것... [27] 우주전쟁11969 23/01/20 11969
471992 [LOL] 루키가 자기 죽여버린다고 하니까 더샤이 반응.mp4 [3] insane10314 23/01/20 10314
471991 [유머] 뭔가 이상한 돼지고기 원산지.jpg [13] Pika4810218 23/01/20 10218
471990 [유머] (얏후) 손들어! 꼼짝마!.gif [20] 캬라13297 23/01/20 13297
471989 [유머] 고향사랑기부제, 당국 실수로 2025년 환급 가능 [8] 김유라9657 23/01/20 9657
471988 [유머] 위쳐3를 다시 플레이해야하는 이유 [17] Myoi Mina 10466 23/01/20 10466
471986 [유머] 삼성화재에서 알려주는 겨울세차 매뉴얼 [23] VictoryFood9866 23/01/20 9866
471985 [유머] 출산 바이럴 [3] AKbizs8050 23/01/20 8050
471984 [방송] 트위치엔 혁신적인 발전이 없다! feat 이세돌 [12] 피죤투11467 23/01/20 11467
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로