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21/09/23 15:12
https://www.youtube.com/watch?v=pp-399sEEzA&ab_channel=%ED%92%8D%EC%9B%94%EB%9F%89
풍월량 : 정말 금연한 사람은 금연 몇일같은거 계산 안한다
21/09/23 16:16
누가 옆에서 현실로 피우는 건 완전히 극복됐는데 영상 같은 데서 진짜 멋지고 맛있게 담배 피우는 걸 보거나 내 마음이 깝깝할 때....는 땡기죠.
21/09/23 15:45
인터넷에서 주워들은 바로는 헤밍웨이가 그랬다죠. 자기는 금연이 세상에서 제일 쉬웠다고..셀 수 없이 여러번 금연을 해봤다고..
21/09/23 15:50
금연하시는 분들 ...중독 물질 끊는 거니까 마약 재활 처럼 정신과 전문의랑 상담하시길 권합니다.
담배 끊을 때 불안 초조한거 식욕 늘어나는거 변비오는거 등응 금단 증상 도와주는 약 다 있음
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