PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2021/06/23 02:03:57
Name 김치찌개
File #1 1.jpg (2.31 MB), Download : 103
출처 이종격투기
Subject [기타] 혈관 스트레칭.jpg


혈관 스트레칭

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
벌점받는사람바보
21/06/23 03:02
수정 아이콘
다리떨기도 좋죠
책상흔들려서 피해주는 환경만 아니라면 하는게 좋습니다.
티모대위
21/06/23 06:50
수정 아이콘
허벅지와 종아리가 제2의 심장인지라, 다리를 꾸준히 움직이고 풀어주는게 좋은것같아요
21/06/23 06:57
수정 아이콘
하지만 아이스크림의 습격을 혈관은 참지 못하는데
카페알파
21/06/23 07:02
수정 아이콘
좀 이상한데요...... 건강검진 결과에 '혈관나이' 라는게 나오던가요? 그리고 물론 스트레칭이 뭉친 근육을 풀어주기 때문에 혈액순환에 좋고, 근육이 뭉쳐서 생기는 통증을 경감시켜주는 건 맞는데 저렇게 발끝으로 걷는 게 종아리 근육을 풀어주나요? 오히려 뭉칠 것 같은데.....? 저렇게 걸을 경우 종아리 근육에 부하가 걸려서 에너지 소비가 많아져 지방 분해에는 도움이 될 지 몰라도 종아리 근육이 뭉치거나 알이 생길 거 같은데요. 운동으로 잠깐 저렇게 걷는 거야 어떨지 몰라도 계속해서 하루 종일 저렇게 걸으면 관절에 무리도 올 수 있을 것 같고......
StayAway
21/06/23 08:15
수정 아이콘
뭔가 유사과학 냄세가 난다..
어즈버
21/06/23 08:46
수정 아이콘
'일본 의료 전문가'가 등장하면 항상 의심부터 하게 되죠.
무지개그네
21/06/23 08:49
수정 아이콘
저도 같은 생각. 물론 하는것이 좋긴 합니다만 msg 가 엄청 들어간 느낌이네요
기무라탈리야
21/06/23 10:39
수정 아이콘
혈....액.....클....렌....징.......
계란지단
21/06/23 10:44
수정 아이콘
영국의 한 연구결과에 따르면...
기본적으로 스트레칭이니까 뭐 나쁠건 없겠지만 흐흐흐 신체나이가 돌아오고 저쩌구 하는 건 쵸금 그렇긴 하네요 크크
아보카도피자
21/06/23 09:16
수정 아이콘
딴건 몰라도 저 휴식모드 들어가기 2번은 좋습니다.
다만 찬다는 느낌으로 일시적으로 하는 것보다는 서서히 당기는 느낌으로 하는게 좋습니다. 발을 90도로 고정한 채 천천히 올리면 종아리 뒤쪽이 무지하게 땡깁니다. 할 수 있는 만큼만 천천히 해줍시다. 발을 곧게 핀 상태로 올리고 발목을 돌려주는 것도 시원하더라구요.
바밥밥바
21/06/23 10:15
수정 아이콘
뭐야 그냥 스트레칭 이잖아
1등급 저지방 우유
21/06/23 10:17
수정 아이콘
혈압이 저게 떨어지나
본태성이라 무조건 약먹어야 하지 않나요??
SkyClouD
21/06/23 10:26
수정 아이콘
일본 의료 전문가가 나오면 유사과학 가능성이 기하급수적으로 올라가죠.
그것과 별개로 발끝 걷기는 정말 좋은 운동이긴 합니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
517065 [게임] 네이버 맴버십 게임패스 추가? [41] 에스콘필드5803 25/07/08 5803
517064 [기타] 짤방착지 실수한 친구 보고 빵터진 갈매기들.mp4 [5] insane5106 25/07/08 5106
517062 [기타] 실시간 태백 날씨.jpg [19] insane7763 25/07/08 7763
517061 [기타] 전교209등이 2등급인 고등학교 [55] 로즈마리9374 25/07/08 9374
517060 [방송] IMDb 선정 2025년 상반기 베스트 드라마 1위 [26] EnergyFlow5478 25/07/08 5478
517059 [방송] 에어컨 없던 시절.. [22] Croove6808 25/07/08 6808
517058 [유머] 서울 39도.jpg [31] 핑크솔져8303 25/07/08 8303
517057 [기타] 오늘은 서울 분들 괜찮으십니까? [17] Croove5305 25/07/08 5305
517055 [LOL] 날굴의 유산 [23] 카루오스4216 25/07/08 4216
517054 [게임] 창세기전 모바일 신캐 [19] STEAM4127 25/07/08 4127
517053 [기타] 미카미 유아 좀 지난 근황.jpg [18] 캬라7511 25/07/08 7511
517052 [유머] 입소할 때 망했다고 느낀 신규진 [14] Myoi Mina 6829 25/07/08 6829
517051 [유머] 많은 사람을 충격에 빠뜨린 논문 [17] 길갈7297 25/07/08 7297
517050 [서브컬쳐] 제01화 “출발 진행” | 은하 특급 밀키 서브웨이 (한국어 더빙) [3] 김삼관2408 25/07/08 2408
517049 [유머] 게임 과금 끊고 인생이 달라짐 [29] 유머7389 25/07/08 7389
517048 [동물&귀욤] 가장 높이 나는 새는? [19] 하야로비4201 25/07/08 4201
517047 [서브컬쳐] 현재 난리난 소다팝 실사화;; [18] 44년신혼2년7530 25/07/08 7530
517045 [연예인] 이게 케이팝 데몬 헌터임? [17] 명탐정코난6213 25/07/08 6213
517043 [기타] 미국 자동차 시장 점유율 in 2024 [18] 깃털달린뱀5432 25/07/08 5432
517042 [유머] "선생님은 마마가 아니에요~" [14] 된장까스6928 25/07/08 6928
517041 [기타] 요즘처럼 더운 날씨에 놀러가면 좋을 가까운 휴양지 [17] 묻고 더블로 가!5707 25/07/08 5707
517040 [기타] 네이버 잠수함 패치 사태 [32] 밥과글8488 25/07/08 8488
517039 [음식] 한화 이글스 선수들이 추천하는 대전 맛집가이드 (2025년 Ver.) [2] Davi4ever4307 25/07/08 4307
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로