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Date 2020/02/19 02:49:26
Name 살인자들의섬
출처 MLBPARK
Subject [스포츠] 3대 500은 고등학교 역도부도 못함.GIF
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스쿼트 330 


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데드리프트 270




3대 말고 2대 600을 쳐버림

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20/02/19 02:55
수정 아이콘
싸워야해요..?
Horde is nothing
20/02/19 02:59
수정 아이콘
일단 버튼 삭제해주세요
냠냠주세오
20/02/19 03:25
수정 아이콘
(짝 짝 짝) 자네는 언더아머를 입을 자격이 있군..
대학생이잘못하면
20/02/19 04:05
수정 아이콘
보통 스쿼트가 데드리프트보다 높게 나오는건가요??
20/02/19 07:04
수정 아이콘
일반적으로는 데드가 스쿼트보다 많이 나오는데 최상위권으로 가면 악력한계 때문에 스쿼트가 더 나온다고 알고 있는데...
파워리프팅 선수 얘기고 역도선수들은 어떤지 모르겠네요. 그냥 개인차거나 종목차거나 스쿼트를 먼저 했기 때문이거나 이유야 여러가지일듯.
가브리엘
20/02/19 07:27
수정 아이콘
저 풀영상 보시면 훈련에 방해되는 바람에 중간에 측정 멈췄다고 합니다.
20/02/19 07:35
수정 아이콘
저렇게 엄청난 무게를 드는거 볼때마다

저 쇠 바는 도대체 뭐로 어떻게 만들길래 안뽀개지나 싶어요;
20/02/19 07:40
수정 아이콘
비싼 바들은 생각보다 엄청 비싸요.. 예전에 동영에선 바 어떻게 만드나 영상도 올리고 했었는데 그냥 찍어 내기만 한게 아니고 열처리도 하고 그렇더라구요.
엘레이코 바는 천달러씩 하는듯...
시니스터
20/02/19 08:35
수정 아이콘
엘리코를 천달러에 살 수 있으면 음...
시니스터
20/02/19 08:36
수정 아이콘
아니네여 싼건 천달러네!
선수용가면 오매
20/02/19 08:47
수정 아이콘
뭐 그런것들은 원래 자기돈 주고 사는게 아니죠 음악가들이 명품악기 자기돈 주고 안사듯이 크크
사실 중량 100kg 안넘기면 막봉가지고도 운동할수 있고 모멘트 걸리는 역도성 동작 안하면 대충 올림픽바면 다 운동할수 있는거 아니겠습니까
크로스핏 박스는 제가 별로 안가봐서 분위기나 장비평균이 어떤지 잘 모르겠네요
티모대위
20/02/19 10:03
수정 아이콘
이정도면 언더아머가 아니라 풀 플레이트 아머
티모대위
20/02/19 10:04
수정 아이콘
저는 역도 선수들 손목이 더 신기하긴한데....
20/02/19 13:22
수정 아이콘
역도선수의 데드는 클린의 보조운동(상체각이 서있고 스퀏 하단구간과 거의 유사)이기 때문에 리프팅 자체를 위한 데드(보통 엉덩이 위치가 더 높음)보단 조금 불리합니다.
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