PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2020/02/07 19:52:16
Name 제이홉
File #1 image_602742640.jpg (55.5 KB), Download : 67
출처 도탁스
Subject [기타] 장례식 가야하는데 근손실 옴?


데드리프트가 그 데드리프트였구나..

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
파랑파랑
20/02/07 19:54
수정 아이콘
(수정됨) 제가 멋모르고 안쉬면서 운동하다가 한쪽 팔에 골프엘보,테니스엘보 같이 와서 일주일동안 운동을 강제로 쉰 적이 있었는데,
휴식은 필수입니다. 혹사하느니 아예 안하는 게 나아요 ㅠㅠ
MicroStation
20/02/07 21:35
수정 아이콘
제가 골프 근육통 참고 매일 연습하다 몸살로 일주일 쉬었더니 방향 좋아지고 비거리가 한 클럽정도 늘더군요 크크
살인자들의섬
20/02/07 19:57
수정 아이콘
오히려 휴식이 필수죠
하르피온
20/02/07 20:07
수정 아이콘
절 할때 플랭크나 그렌절로 하면될듯
마감은 지키자
20/02/07 20:15
수정 아이콘
3일 운동 못한다는 거 보면 가족의 장례식인 듯도...
20/02/07 20:17
수정 아이콘
맞절할때 부하 주면서 해야죠
20/02/07 20:31
수정 아이콘
절하다 일어나면서 버피테스트!
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
376473 [유머] 압수당한 어느 독일 할배의 애장품들.jpg [9] TWICE쯔위11722 20/02/08 11722
376472 [방송] 왜 머리가 없어요?jpg [2] 감별사9356 20/02/08 9356
376471 [기타] 인도인들과 겐지스강 [45] TWICE쯔위16206 20/02/08 16206
376470 [기타] JTBC 지하철 임산부석 취재 [50] 실제상황입니다12454 20/02/08 12454
376469 [유머] 바이러스도 겁내는 땅 [17] roqur11005 20/02/08 11005
376468 [서브컬쳐] 당신의 취향은?? [75] 라붐팬임9563 20/02/08 9563
376467 [게임] 격겜 커뮤니티의 과거와 현재 [22] 인간흑인대머리남캐9269 20/02/08 9269
376466 [유머] 드디어 마왕을 쓰러뜨린 이세계 용사.manhwa [19] 손금불산입10453 20/02/08 10453
376465 [유머] 뭔가 핀트가 심하게 어긋난 것 같은 카운터 사이드의 서약.jpg [13] 공원소년9395 20/02/08 9395
376464 [기타] 거북목 탈출하는 법 [7] 제이홉10754 20/02/08 10754
376463 [유머] 엄마 핸드폰 힐끗 봤다가 충격.jpg [5] 삭제됨10872 20/02/08 10872
376462 [기타] 한달 술값 레벨 [33] 제이홉10225 20/02/08 10225
376461 [기타] 백화점에서 처음 옷을 샀는데 엄청 좋네요. [20] 제이홉10619 20/02/08 10619
376460 [LOL] 브록사가 가장 상대하기 힘들었던 정글러 [9] 가스불을깜빡했다7964 20/02/08 7964
376459 [유머] 이세계에서 총을 만들어 보았다.manhwa [14] 손금불산입8268 20/02/08 8268
376458 [유머] 얼굴에 있는 털이 동안에 주는 영향.jpg [17] VictoryFood10027 20/02/08 10027
376457 [유머] 열화상 카메라 산 일본인.jpg [16] 은여우11019 20/02/08 11019
376456 [LOL] [왜냐맨 삼십세들] 코커 강화 특훈! [12] 유니언스8703 20/02/08 8703
376455 [유머] 가장 빠른 바다생물은? [14] 삭제됨8047 20/02/08 8047
376454 [기타] 기생충 재개봉시 포스터의 선례(376450번 글 관련) [12] 실제상황입니다7883 20/02/08 7883
376453 [유머] 일못하는 신입들 특징. [11] 삭제됨10898 20/02/08 10898
376452 [텍스트] 두줄로... [11] 메롱약오르징까꿍6834 20/02/08 6834
376451 [유머] 부모님은 짜장면이 싫다고 하셨어 [20] 메롱약오르징까꿍10316 20/02/08 10316
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로