PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2019/12/24 13:41:57
Name 살인자들의섬
출처 FMKOREA
Subject [연예인] 나의 1RM은 누군가의 웜업이다.GIF

9277aa7a069584b03d7603145f6a736eabfca881.gif




이승윤 벤치프레스 100KG 15회 웜업




통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
Horde is nothing
19/12/24 13:42
수정 아이콘
어우...
19/12/24 13:45
수정 아이콘
이분은 진짜 씨름선수 같은거 하셨어도 잘 하셨을듯
살인자들의섬
19/12/24 13:45
수정 아이콘
씨름의희열에 나오는 윤필재 장사느낌
약은먹자
19/12/24 13:46
수정 아이콘
저는 1rm 도 아닙니다. ㅜㅜ 그냥 못들어요...
19/12/24 13:47
수정 아이콘
나의 자살시도가 누군가의 웜업이다.gif
19/12/24 13:52
수정 아이콘
자기 1rm 100이라고 자랑하시네
아웅이
19/12/24 13:53
수정 아이콘
저정도면 1RM으론 130~140kg정도 들까요?
살인자들의섬
19/12/24 13:55
수정 아이콘
1RM계산기로 돌리면 150정도 나올거에요
이승윤 본인피셜 벤치프레스 180까지 들엇다고
Chronic Fatigue
19/12/24 14:05
수정 아이콘
나의 RM은 누군가의 BTS
19/12/24 14:23
수정 아이콘
또 저 위에는 위가 있고...
19/12/24 14:42
수정 아이콘
1rm 100kg이면 이미 성인 남자 상위 10% 안에는 충분히...
트윈스
19/12/24 16:24
수정 아이콘
더더더 안쪽일걸요..
윤지호
19/12/24 15:19
수정 아이콘
제가 한창 쇠질에 미쳤을때가 벤치 1rm 110이었는데...

뭐 그때도 이미 보디빌더 출신 관장님께 배우고 있었어서 항상 겸손했었지만 이런거 보면 참 겸손하게 됩니다..
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
372553 [연예인] 은근히 오정세 닮은 배우.jpg [7] 살인자들의섬11021 19/12/25 11021
372552 [서브컬쳐] 해외에서 인기많다는 한국웹툰 [20] 불행13987 19/12/25 13987
372551 [기타] (화남주의) 닭강정 무료로 드립니다. [43] 소나12370 19/12/25 12370
372550 [동물&귀욤] 야 잠깐만 나 급X [2] 보라하라6453 19/12/25 6453
372549 [유머] 남편 앞에서 강제로 유부녀랑 키스한 디시인...jpg [3] 은여우13243 19/12/25 13243
372548 [LOL] 재미있는 롤 닉네임 통계 [7] 키류7544 19/12/25 7544
372547 [LOL] FPX로 이적한 칸 김동하 근황 [24] 키류10800 19/12/25 10800
372546 [LOL] 오늘 3시 이상호랑 김민아아나 합방하네요 [8] 에버쉬러브7432 19/12/25 7432
372545 [기타] 스윙스 돈까스 파워로 벤치프레스 130KG 성공.GIF [14] 살인자들의섬12390 19/12/25 12390
372544 [기타] 컴본갤 선정 2019년도를 빛낸 CPU [9] 렌야6972 19/12/25 6972
372543 [게임] 더블리프트 "롤이 도타보다 훨씬 어려운 게임이다." [70] 신불해15836 19/12/25 15836
372542 [연예인] 영화 러브액츄얼리 반전 [28] 망개떡11153 19/12/25 11153
372541 [텍스트] 그림쟁이 괴롭히는 방법 [13] 불행8507 19/12/25 8507
372540 [게임] PC방 순위 신 캐릭+크리스마스 기적 버프 [22] 렌야8941 19/12/25 8941
372539 [유머] 앞머리까고온 여직원이 너무 이쁜데 이쁘다고 말할까요? [13] 파랑파랑12684 19/12/25 12684
372538 [유머] 섹스하지마라!!! [10] 파랑파랑12095 19/12/25 12095
372537 [유머] 올해도 고생한 산타와 루돌프 [3] 길갈8040 19/12/25 8040
372536 [유머] 크리스마스날 시간되세요? [10] 파랑파랑8915 19/12/25 8915
372535 [유머] 똥꼬쇼, 제대로 보여드리겠습니다! [4] 파랑파랑7891 19/12/25 7891
372534 [유머] 크리스마스 당일, 애인 생기는 법 [7] 파랑파랑8012 19/12/25 8012
372532 [유머] 낮술 취한 독일 너구리 [11] KOS-MOS9855 19/12/25 9855
372531 [유머] 화장실 휴지 안녀엉~ [11] KOS-MOS10013 19/12/25 10013
372530 [유머] 국군의 1급 비밀을 알아버린 미군 [10] KOS-MOS12502 19/12/25 12502
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로