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Date 2019/09/27 17:18:23
Name iwyh
출처 매미킴 유투브
Subject [스포츠] 백초크와 앵클락으로 배트 부러뜨리기

대회에선 기술이 걸리면 그대로 끝나니까 그러려니 했는데 이렇게 보니까 무섭네요

하이라이트는 6분 9초 주짓스님 ㅠㅠ

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그런게중요한가
19/09/27 17:21
수정 아이콘
초크가 쌔긴쌔네요 남진님 너무 귀여우심
모리건 앤슬랜드
19/09/27 17:23
수정 아이콘
프랭크 미어가 노게이라 팔 부러트리거나 하는거 보면 알수 있죠.....
딱총새우
19/09/27 17:27
수정 아이콘
매미킴 배트 부러뜨렸을 때 나오는 음악 아시는 분
에리_9
19/09/27 17:31
수정 아이콘
주짓수를 배우다보면 많은 것을 알게됩니닷... 인체가 얼마나 강한가... 또 얼마나 약한가...

완벽한 구조를 가지고 계신 분들이랑 롤링 해보면 정말 바위처럼 아무리 당기고 밀어도 꿈쩍을 안 합니다. 3개의 점을 잡아서 중심을 유지하고 체중을 실어서 상대방을 압박하고... 주짓수는 정말 눈에는 안 보이지만 굉장히 복잡하고 과학적이죠.

하지만 안타깝게도 그런 복잡함과 구조를 이해 못 하고 쌩힘을 쓰거나 조급하게 움직이면 손목, 발목, 무릎, 고관절, 허리, 목, 어깨, 팔꿈치,
그리고 갈비뼈까지 정말 한 방에 뚝 하고 나갑니다. 힘이 약하고 강하고의 문제가 아니라 구조적으로 "비트는" 동작을 견딜 수 있는 연결부위가
별로 없기 때문인데요 ㅠㅠ

본인이 숙련자여도 상대방이 초보면 조심해야 합니다. 무리해서 다치는 것 보다 몰라서 다치는게 더 많아요. 몇몇 포지션은 그냥 체중만 실리면 인대가 나갑니다. 요즘 주짓수 인기가 갈수록 커지고 서울내에 도장도 굉장히 많아졌는데 그만큼 대회나 도장에서 부상당하는 사람들도 많더군요 ㅠㅠ 다들 다치지 말고 즐겁게 운동하시길..!!
김소혜
19/09/27 17:46
수정 아이콘
롤링 하는거 보고 있으면 실력차가 딱 보이더군요. 전 주알못인데도요. 잘하시는분은 딱히 뭘 안하심 크크
19/09/27 18:09
수정 아이콘
정형외과 먹여살리시는 분들 크크
찬밥더운밥
19/09/27 17:33
수정 아이콘
캡틴 그는 도대체..
캡틴아메리카
19/09/27 18:10
수정 아이콘
역시 미국 방뎅이죠!
19/09/27 17:56
수정 아이콘
무배성님 길로틴 걸면 일반인은 혈관 졸리기 전에 경추 부러질 거라고 하던 얘기 생각나네요.
하드코어
19/09/27 18:13
수정 아이콘
길로틴은 정말 버틸수있는게 신기합니다...
제대로 걸릴 경우 경험상 4초 이상 버텨본적 없습니다..
19/09/27 18:36
수정 아이콘
운동하는 사람 여자친구 건드리면 안되는 이유
핸드레이크
19/09/27 18:42
수정 아이콘
주짓수때문만은 아니지만 목디스크와 갈비뼈 실금을 얻었습니다..재밌는데 앞으로 못할듯..ㅠ
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