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Date 2018/10/25 00:19:43
Name 김치찌개
File #1 1.jpg (64.2 KB), Download : 41
출처 이종격투기
Subject [기타] 거북목 증후군을 막는 매켄지 운동.jpg


거북목 증후군을 막는 매켄지 운동

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블루레인코트
18/10/25 00:25
수정 아이콘
예방이지 이미 진행된 경우에는 큰 효과 못보겠죠?
타키쿤
18/10/25 01:50
수정 아이콘
케바케겠지만.. 효과 있습니다
18/10/25 07:20
수정 아이콘
이미 일자목이지만 그래도 목 근력은동 하는게 훠얼씬 좋더라고요. 의학적인건 모르겠지만 확실히 집중력이나 이런게 좋아지는게 느껴져요.
바밥밥바
18/10/25 09:03
수정 아이콘
1-2년 매일 꾸준히하면 교정됩니다
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