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Date 2018/06/19 05:45:04
Name 김치찌개
File #1 1.jpg (555.9 KB), Download : 38
출처 이종격투기
Subject [유머] 새벽 5시에 자서 정오(12시)에 일어나는게 더 개운하다 vs 저녁 10시에 자서 다음날 새벽 5시에 일어나는게 더 개운하다


새벽 5시에 자서 정오(12시)에 일어나는게 더 개운하다 vs 저녁 10시에 자서 다음날 새벽 5시에 일어나는게 더 개운하다

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18/06/19 05:46
수정 아이콘
평소 수면패턴따라 다르죠...
18/06/19 05:47
수정 아이콘
당연히 전자입니다 전자는 쉬는 날이니까요
Thursday
18/06/19 05:49
수정 아이콘
난 둘 돠
sen vastaan
18/06/19 06:02
수정 아이콘
둘 다 꽝인데요
8시간은 자야
회색사과
18/06/19 06:03
수정 아이콘
보통 12시에 자서 다섯시 반에 일어납니다...
둘 중 하나라도 되면 좋겠네요
18/06/19 06:13
수정 아이콘
무조건 조금이라도 더 많이 자는 게 개운함
동싱수싱
18/06/19 08:12
수정 아이콘
후자로 산지 5년째네요 흐으
할배라고 놀림받는건 덤
18/06/19 08:30
수정 아이콘
전자는 몸과 마음이 편한데 오래하면 몸이 망가지는 느낌이고, 후자는 몸과 마음이 힘든데 딱히 몸이 망가지는거 같진 않더군요. 둘 다 비슷하게 해 봤습니다.
파핀폐인
18/06/19 08:35
수정 아이콘
후자요. 일단 깼을때 하루의 반나절이 가있으면 찝찝하더라구요.
연필깍이
18/06/19 08:39
수정 아이콘
후자 비슷하게 살고있는데 힘들어요. 아침잠 많은 사람에겐 정신이 너무 힘들어요..
멸천도
18/06/19 09:17
수정 아이콘
전 후자
밝으면 잘 못 자는 체질이라...
세츠나
18/06/19 09:25
수정 아이콘
새벽에 자서 낮에 깨는게 압도적으로 좋습니다.
아리아
18/06/19 09:41
수정 아이콘
닥전.. 아침잠 많아서
vanillabean
18/06/19 10:36
수정 아이콘
후자로 살고 싶어요. 전자로 산 지 오래인데 개운하게 자지 못하고 있어요. 아침형 인간이 되고 싶어서 약 먹고 난리를 치지만 카페인 한 잔만 들어가도 잠을 못 자서 계속 전자로 돌아가요. 어쩌다가 아침까지 잠을 못 자면 진짜 아무리 오래 자도 잔 거 같지 않아요.
18/06/19 10:52
수정 아이콘
밤낮 바꿔보고 생활한 사람으로서
후자가 백번 개운하다고 생각합니다 (물론 후자의 경우가 너무 극단적인 예시긴 하지만..;)

한두번 정도야 상관없을 수 있는데, 장기적으로는 무조건 후자
미카엘
18/06/19 12:17
수정 아이콘
둘 다 비슷합니다. 수면은 총량이 중요하다고 생각해서..
유자농원
18/06/19 12:40
수정 아이콘
일단 좀 자자!
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