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13/05/07 14:43
아침을 굶을리가... 잠에서 깨는 이유는 아침을 먹기 위해서입니다.
먹고 싶은 음식만 먹긴하는데... 먹고 싶지 않은 음식이 그닥 없다는 게 함정.
13/05/07 15:00
근데 언제 먹느냐는 살찌는거와 관계가 없다는 이야기가 있더군요.
개인적으로 걷는것과 뛰는것의 운동효과는 별 차이가 없다는것 이후로 컬쳐쇼크.
13/05/07 18:21
5개 해당되는데 이정도면 양호한거 같기도 하고... 흐
근데 걷기와 뛰기가 비슷한 칼로리를 소비한다는 건 약간 반론의 여지가 있네요. http://blog.yes24.com/blog/blogMain.aspx?blogid=koogi800&artSeqNo=1468807 한번 보시면 좋을 것 같습니다.
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