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Date	2012/11/23 20:18:18
Name	난
File #1	다이어트.jpg (0 Byte), Download : 28
Subject	[유머] 다이어트 식단.
https://pgr21.com/humor/140662 삭게로! 흠...................

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류화영

해시 아이콘

12/11/23 20:21

..........

오프라인표시

해시 아이콘

12/11/23 20:24

황제가 스프와 빵 그리고 커피를 먹다니..

된장찌개

해시 아이콘

12/11/23 20:25

나도 저렇게 잘 먹는데;;;;;
큰 그릇에 밥 왕창, 계란 후라이 2개, 들기름, 고추장, 나물 반찬 남은거 가위로 잘라서 넣고
비벼먹는거.

이직신

해시 아이콘

12/11/23 20:31

저렇게 먹으면 일정수준 유지는 될거 같은데 8킬로나 찌다니.. 야식을 황제처럼 드신듯

선류

해시 아이콘

12/11/23 20:34

밥을 언제 먹느냐는 상관 없죠. 그날 총량이 중요합니다. 한끼에 다먹든 5끼에 나눠 먹든 결국엔 똑같슴다.

가을독백

해시 아이콘

12/11/23 20:51

그 거지가 그 거지가 아니었을텐데..

허저비

해시 아이콘

12/11/23 21:23

스프 3그릇 빵 4개 설렁탕+밥한공기 추가 비빔밥은 양을 이미 공개했네요
이렇게 먹으면 찝니다

Mephisto

해시 아이콘

12/11/23 23:16

아침을 든든하게 점심을 적당히 저녁을 배고프지 않을 정도로...
건강하게 살빼기 위해서 지켜야할 기본입니다.
하루 소모되는 칼로리의 대부분은 아침 식사후 소모되는 칼로리구요.
저녁에 저렇게 많이 먹으니 소모되지 못한 칼로리는 자면서 살로 빠지는거죠.
밤에 야식먹고 자면 퉁퉁 부어버리는 이유가 따로있는게 아니에요 크크크크

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