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전체 일반 정치
Date 2015/09/27 12:36:14
Name 동네형
File #2 1442713811673.jpeg (92.7 KB), Download : 10
Subject [일반] [운동] 추석때 운동 배울분이나 할 곳 찾는분들.. 2.5회차 재능기부(?)
https://pgr21.com/freedom/61201 삭게로!


안녕하세요.
추석연휴 잘 보내고 계시나 모르겠습니다.

개인적으로 운영하는 타 동호회에서 제휴 중인 체육관과 협의하여
연휴기간중 시설 오픈에 대한 조건부 허가를 득했습니다.

시설문제 발생시에 대한 책임과 오픈시간에 대한 상주가 조건인데요.

때문에;;
크로스핏이나 운동 다이어트 등에 대한 상담
또는 운동배우러 오실분 있으면 조언드릴수 있울 것 같습니다.

크로스핏 체육관이라 헬스장 기구는 없구요.
가르쳐드릴건 데드 스퀏 두개뿐입니다.
옵션 달아봐야 케틀벨 역도정도?

장소는 이전에 재능기부 했던 곳이구요.
시간은 일 15~20,월 13~18 있을 예정입니다.

관심있는분은 쪽지나 댓글 부탁드립니다.

추가로
재능기부 운동을 배워봅시다 3회차는
추석지나고 진행해볼 예정입니다

짤방 은  제가 기획총괄을 했던 13개 체육관 연합 유격..

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동네형
해시 아이콘
15/09/27 12:40
수정 아이콘
아 오픈을 요청한거지 시설 이용료는 발생합니다. 대신 일주일 이용권 받아놨습니다. ㅠ

상담원하시는분 꼭 qna읽고오세요~
동네형
해시 아이콘
15/09/27 12:42
수정 아이콘
https://pgr21.com/?b=8&n=59235
재능기부 2회차 글
리니시아
해시 아이콘
15/09/27 12:45
수정 아이콘
참여하고 싶은데요~
날짜, 시간, 위치, 비용이 어느정도 인가요~~??
동네형
해시 아이콘
15/09/27 12:49
수정 아이콘
수도 수건 전기료라 헬스장 하루이용료랑 같습니다 만원이라네요.
제가 관리한다 그러고 문 열은거라 휴덜덜합니다.

위치는 이전글 보시면 되고 일자 시간은 제가 체육관엪있을때라 본문에 넣어두었습니다
냉앵이
해시 아이콘
15/09/27 13:38
수정 아이콘
월요일에 가고싶어요~!
그냥 만원이랑 운동복 들고 무작정 가면 될까요?
냉앵이
해시 아이콘
15/09/27 13:42
수정 아이콘
자문자답..쪽지드리겠습니다
동네형
해시 아이콘
15/09/27 13:48
수정 아이콘
본문에 다.. 흐흐 월요일도 자리지키고 있을겁니다
다리기
해시 아이콘
15/09/27 13:44
수정 아이콘
거 지방투어 안합니까? 크크크
매번 부럽기만 해서 부들부들!!
동네형
해시 아이콘
15/09/27 13:49
수정 아이콘
어디 지방 체육관 소개시켜드릴까요?
다리기
해시 아이콘
15/09/27 13:57
수정 아이콘
억 진지한 답변을 주셨네요. 부산인데 운동하러 다니는 곳은 있어요. 정보가 필요해지면 쪽지로 부탁드려 보겠습니다 흐흐
동네형
해시 아이콘
15/09/27 14:42
수정 아이콘
부산은 역도동호회가 운영 잘 된다고 들었습니다~
아는 박스 몇 곳 있으니 궁금한거 있으면 쪽지 주세요
다이어터
해시 아이콘
15/09/27 14:20
수정 아이콘
지금까지 일정이 안맞아 못갔는데 이번엔 가보겠습니다!
동네형
해시 아이콘
15/09/27 14:34
수정 아이콘
오세요~
위너
해시 아이콘
15/09/27 14:22
수정 아이콘
오늘 가겠습니다!!
항상 스쿼트 올바른 자세를 배우고싶었습니다. 케틀벨 스윙도 배우고싶네요..ㅜㅠ
맨날 동영상으로만 봐서 감이 잘 안와요...
만원+운동복+실내운동화 가지고 가면 돼는거죠!?^^ 이따 뵙겠습니다.
동네형
해시 아이콘
15/09/27 14:34
수정 아이콘
넵 오세용. 입구에서 엉덩이로 pgr쓰셔야 됩니다.
니드
해시 아이콘
15/09/27 15:12
수정 아이콘
오늘 7시전에 가면 되는건가요? 혹시 만원 운동복 운동화만 가져가면 되는지 수건도 가져가야 하는지 궁금합니다!
동네형
해시 아이콘
15/09/27 16:26
수정 아이콘
수건있습니다~
듀라모6
해시 아이콘
15/09/27 15:47
수정 아이콘
스쿼트는 하면서 계속 자세가 불안정해서 배워보고 싶었는데, 월요일 가겠습니다.
동네형
해시 아이콘
15/09/27 16:26
수정 아이콘
오세요 ~
상상력사전
해시 아이콘
15/09/27 19:20
수정 아이콘
일,월 모두 시간이 안되서 3회차에 도전하겠습니다.
드랍쉽도 잡는 질럿
해시 아이콘
15/09/27 21:07
수정 아이콘
월요일에 일행 한 명과 가보겠습니다~
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