PGR21.com
- 자유 주제로 사용할 수 있는 게시판입니다.
- 토론 게시판의 용도를 겸합니다.
Date 2024/05/11 22:01:21
Name pecotek
File #1 IMG_0751.jpeg (162.4 KB), Download : 1182
Subject [일반] 칼성비(칼로리 설능비)의 시대


대한민국은 이제 좀 잘 살아요. 국민들이 더이상 빈곤에 시달리지 않습니다. 굶어죽을거 같다는 걱정이 없어졌어요. 그러니 또 다른 고민이 생겨났습니다. 필요한 하루 섭취 칼로리를 넘어 그 이상의 칼로리 섭취가 너무나 쉬워지고 먹는건 즐거우니 이제 다이어트와의 전쟁이 시작된거죠.

제로 음료가 요즘 유행입니다. 가성비로 따지면 설탕 낭낭이 들어있고 당분과 에너지 섭취가 되는 전통적인 음료(?)를 먹어야겠지만 에너지 초과잉 시대라서 심지어 제로 식혜까지 나오는 지경입니다. 술도 제로 슈가 찾고 있고 과자에도 제로가 붙어서 나와요

이제 더 이상 사람들이 값싼데 맛있고 배부르면 최고가 아니라 이거 칼로리는 어떻고 단백질은 또 얼마나 들어있고 영양 성분을 따지기 시작했습니다.

예전에는 가성비 가성비 소리만 나왔지만 이제는 칼성비 소리 나올거 같네요. 풀떼기(샐러드), 포케 등 별로 그닥 싸지도 않은데 그리고 배도 별로 안 부른데 사람들 엄청 사먹죠.

+ 마지막 의견
나름 식단 관리도 하고 운동도 하는 다이어터인 제가 큰 맘 먹고 고칼로리 JMT 시켰는데 맛 없으면 화가 납니다;; 내가 맛 없는걸 왜 이 칼로리로 먹어야 해? 맛있는거 먹고 싶어서 운동 빡세게 하는거지 맛 없는거에 칼로리 섭취 하는거 화가나요.(이렇게 먹은거 어떻게 빼야 하는지 얼마나 그게 힘든지 아니께요)

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
@user-ak23f7kgkz
24/05/11 22:06
수정 아이콘
지금 마침 칼로리 낮은 음식 찾고 있던 중이였는데 크크
제로 아이스크림바 나와서 좋아했는데 이건 확실히 하루 3개쯤 먹으면 폭풍설사 하네요;;; 제로쌀이 나오면 좋겠습니다
24/05/11 22:35
수정 아이콘
어릴 때 읽은 먼나라 이웃나라 이태리 편을 떠올려 보면
그 옛날 로마가 사치와 향락으로 망조에 들어갈때
배가 차면 더 즐길 수 없어서 맛보고 뱉기를 반복했다는 장면을 본거 같기도
안군시대
24/05/12 13:12
수정 아이콘
오래 먹기 위해 침상에 왼쪽으로 누워서 먹었다죠
로메인시저
24/05/11 22:36
수정 아이콘
같은 결론에 이르는 다른 관점으로는 우리가 평생 먹을 수 있는 양은 한정되어 있다는 거죠
허저비
24/05/11 23:10
수정 아이콘
와 세경씨 나랑 생각이 똑같네
사람되고싶다
24/05/11 23:34
수정 아이콘
칼성비는 이제 일상이죠 흐흐. 저도 나이가 들어서인지 이제 칼로리 대비 맛을 의식하기 시작했습니다. 입맛도 까다로워지고 칼로리에도 민감해지고... 주머니도 학생 때보다 넉넉해졌으니 마냥 싸고 양많기만한 건 이제 피하게 되더라고요 흐흐.
무딜링호흡머신
24/05/11 23:42
수정 아이콘
저도 나이가 들다보니
먹을수 있는 양이 줄어들어

맛있는 걸로만 체우고 싶더군요

당연히 어릴때보다 경제적으로 풍족해졌기도 하고요
차라리꽉눌러붙을
24/05/12 00:04
수정 아이콘
맛있고 양 적은(칼로리 낮은) 거 찾는 게 입버릇이 된...
24/05/12 00:54
수정 아이콘
제로 음료 진짜 너무 맛없던데...
제로 음료 안먹어도되는 체질이라 다행입니다..
다리기
24/05/12 00:56
수정 아이콘
마지막 의견에 극공감합니다.
저는 올해 1월부터 저탄고지 2달, 이후로 저탄저당 정도하면서 감량중인데요
비만의 적은 탄수와 당 두가지 뿐인 것 같습니다.
10kg 감량하는 데 어렵지 않았고 현재 -11kg 유지한지 한달째 올해 안에 천천히 -15kg 정도까지 가는게 목표네요
펠릭스
24/05/12 01:15
수정 아이콘
안주로 고기를 먹는데... 허하더군요. 그 굶주린 공복감. 거기에 살짝 밥을 더하니 솔직히 50만원 오마카세따윈 생각나지 않더군요.

비싼 음식보다는 당과 탄수화물이 체고입니다.

우리 조상님은 왜 이따위 유전자를 물려주신걸까요.

???:안그런 놈들은 다 죽었거든?
종말메이커
24/05/12 11:20
수정 아이콘
공감합니다
맛있는거 찾아다닌다기보다는
주변에 값싼데다가 맛도있는게 너무 많음.. 그래서 더 문제;
하우두유두
24/05/12 08:23
수정 아이콘
어제 목요일에 먹고남은 떡볶이에 라면사리넣고 라뽁이 해먹고 남은 국물에 볶음밥해먹었습니다. 간만에 탄수화물 폭풍을 일으켰는데 이게 극락이지 싶네요
..
엑세리온
24/05/12 10:25
수정 아이콘
나이 먹으면서 비슷한 논리로 알성비를 따지게 되더군요. 알콜 섭취는 필요한데(??), 가능한 맛있는 술을 마셔야겠다는 생각...
안군시대
24/05/12 13:13
수정 아이콘
금방 취하니, 취하기 전에 최대한 술맛을 느끼고 싶은..
밀리어
24/05/13 02:10
수정 아이콘
(수정됨) 컵누들은 종류가 여러가지지만 공통적으로 칼로리가 200이 안되고 지방이나 포화지방도 없거나 적습니다. 물론 영양가도 없어서 배고픈데 라면이나 먹을까 하시는 분들이 있다면 추천드립니다. 포만감도 어느정도 있거든요. 같은 이유로 쥬시쿨도 좋습니다
로이드 배닝스
24/05/13 10:27
수정 아이콘
반주로도 괜찮더라구요 두개쯤 풀어서 간단하게 국물안주
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
102106 [일반] "JMS 폭로 다큐 신체노출 법 위반"… 경찰 '나는 신이다' PD 송치 [48] GOAT16465 24/08/16 16465 6
102103 [일반] 전기차 제조사들의 배터리 제작사 공개 현황 [108] nearby15537 24/08/16 15537 2
102102 [정치] 몇몇 운동권 출신 정치인들을 보면 무슨 돈이 있어서 자녀를 해외유학을 보냈는가 싶은 경우가 있긴 하네요. [175] petrus18191 24/08/16 18191 0
102101 [일반] 소리로 찾아가는 한자 24. 방추 전(叀)에서 파생된 한자들 [6] 계층방정4390 24/08/16 4390 5
102100 [일반] 사쿠라지마 - 활화산 구경해보기 [26] 오징어개임5449 24/08/16 5449 10
102099 [일반] <에이리언: 로물루스> - 원류 쪽으로, 반보 전진(스포) [50] aDayInTheLife5632 24/08/15 5632 0
102098 [일반] 요즘 본 만화 감상입니다. [7] 그때가언제라도5028 24/08/15 5028 1
102097 [일반] 파스타 실패담 후속편 [17] 데갠5006 24/08/15 5006 4
102096 [일반] 주식투자 쉽게 하는법 [30] 엘브로7026 24/08/15 7026 4
102095 [일반] [잡담] 똥꼬는 얼마나 소중한가.. [24] 언뜻 유재석4576 24/08/15 4576 29
102094 [일반] 월스트리트저널 7.26. 기사 해석 (냉동창고 회사가 24년 최대 IPO를 발행하다) [10] 오후2시4250 24/08/15 4250 4
102093 [일반] [펌] 이스라엘은 어쩌다 히틀러를 찬양하는 극우의 나라가 됐을까 [80] 가라한6984 24/08/15 6984 8
102092 [일반] [서평]《애린 왕자》·《에린 왕자》 - 고전의 옷을 입고 온 살아 있는 사투리 [7] 계층방정2601 24/08/15 2601 6
102091 [일반] 루머: AMD, AGESA 1.2.0.1a를 통해 9700X/9600X TDP를 105W로 상향 조정 예정 [12] SAS Tony Parker 3618 24/08/15 3618 1
102090 [정치] 오늘 kbs1 광복절 기획 독립영화관 편성 영화 [63] 카린8661 24/08/15 8661 0
102089 [일반] 금연 한달째입니다. [33] 지그제프3780 24/08/15 3780 7
102088 [일반] [노스포] 간만의 부활, 박훈정의 마녀 유니버스 <폭군> [17] 빼사스7751 24/08/15 7751 1
102087 [일반] 생후 3일된 쌍둥이 아기와 산모, 이스라엘 폭격에 폭사.. [87] Capernaum8966 24/08/14 8966 7
102086 [일반] 대리운전, 투잡 or 알바로서의 장점과 단점 그리고 소소한 팁 [43] 청운지몽7767 24/08/14 7767 22
102085 [일반] 노스포) 에이리언 로물루스 재밌네요 [40] 아재7217 24/08/14 7217 4
102084 [일반] 페미니스트들이 정말 손가락을 몰래 그리고 있다고 생각하십니까 [155] 사부작17089 24/08/14 17089 55
102083 [일반] 왜 한국은행 기준금리는 동결인데.. [31] 겨울삼각형9768 24/08/14 9768 0
102082 [정치] 의료대란이 더욱 커지는 모양입니다. 노조 총파업 투표 [94] 소금물13652 24/08/14 13652 0
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로