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12/08/27 01:31
동기부여가 안되시면 불가능하죠...
헬스 PT 받으면서 다이어트 하는것의 장점 중 하나가 돈 아까워서라도 운동을 하게된다는... 운동은 시켜주니깐 식사만 자제하면
12/08/27 01:58
여친을 사귀거나 좋아하는 여자사람을 만들어보세요.
그 여자사람이 "건강 생각해서라도 조금 살 빼자 오빠~" 라고 하면 급 동기부여 되실지도... 유부남이나 이미 여친있으시다면 패스하겠습니다.
12/08/27 02:09
줄넘기 너무 지겹지 않나요.. 주변에 축구나 농구 좋아하는 친구들 있으면 같이 하세요.
즐겁게 살 뺄 수 있을 거에요.
12/08/27 11:50
헤어지면 다이어트가 됩니다. 크크크크
전 이제 2달 됐는데 20키로 감량했네요. 원래 엄청나서 뺄것도 많지만... 먹을거 다 먹고 2달을 술로 지새웠는데도 빠지더군요. 물론 양은 전에 반정도지만. 술안먹었음 2달에 얼마나 빠졌을지 모를 정돕니다. 결론은 헤어지세요. [m]
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