그간 헬스장은 몇번 다녀봤지만, 번번히 오래 다니지 못하고 말았었는데,

제일 큰 이유가 재미가 없습니다(어쩌면 당연한건데;;;)

여기저기서 주워들은 이야기로 근육양을 늘리려면 힘에 버거울 정도로

타이트하는게 좋다고 해서 항상 그렇게 해왔는데, 힘만 들고 근육붙는건

쥐꼬리고;;; 그래서 요즘은 좀 가벼운 무게로 많은 세트를 하는게 어떨까

생각이 들었습니다 (다이어트목적이 큽니다;;; 비만이라 ㅠ)

과연 이렇게 운동을 한다면 슬슬 재미도 붙고, 운동효율면에서도 나쁘지 않을까요?
(주변에 물어보니 제가 생각한거 처럼 운동하면 하나마나 라는 소리를 많이 들어서;;)