PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2021/04/09 10:36:19
Name 모태솔로
Subject [질문] 사랑니 뽑았습니다. 운동은 보통 언제부터 하나요??
오른쪽 아래 사랑니가 많이 썩어서 사랑니 뽑아야한다는 소견 듣고 어제 위쪽 사랑니랑 같이 2개를 뽑았습니다.
다행히 매복 사랑니는 아니고 곧게 자라난 거라서 잇몸 째고 이런거 없이 단순 발치만 했습니다.
큰 출혈은 없는편이고 통증도 심하지 않습니다.
보통 이런 경우에는 운동을 얼마나 쉬어야 하나요??? 일단 어제는 쉬었습니다....
저는 주로 야외 러닝과 헬스장에서 웨이트 트레이닝을 합니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
21/04/09 10:55
수정 아이콘
너무 무리하다 싶은 운동만 안하시면 됩니다.
21/04/09 10:56
수정 아이콘
오늘부터하셔도됩니다
21/04/09 11:17
수정 아이콘
지금 당장
21/04/09 11:26
수정 아이콘
웨이트는 월요일부터 하시는게 어떨까요?
주말에 힘주다 터지면 답이 없습니다.
회색사과
21/04/09 11:28
수정 아이콘
피가 얼마나 나냐의 이슈 아닐까요?

피가 나는게 가장 흔하고 위험할 수 있는 이슈라
금요일 토요일에는 어지간하면 사랑니 뽑지 말라는 얘기도 하더라구요.
[비상시에 답 없다고.. ]
폰독수리
21/04/09 12:19
수정 아이콘
개인차라 정답은 없지만 사랑니 잘 뽑고 안일하게 굴다가 욱씬지옥을 맛본 저로서는 절대안정을 권하고싶네요.
아무리 확률이 낮아도 내가 걸리면 걸린 시점에서 100%니
하루일기
21/04/09 13:17
수정 아이콘
잇몸 절개 안했으면 큰 문제는 없을거 같아요.
아엠포유
21/04/09 15:25
수정 아이콘
저도 오늘 발치했습니다 크크크
제가 받은 주의사항 목록 입니다.

1. 발치 당일 무리한 운동, 뜨거운 음식, 목욕탕, 사우나, 찜질방 X
2. 침을 계속 뱉어내거나 입 헹구기 X
3. 빨대 사용 X
4. 일주일간 술, 담배 금지
원딜은안해요
21/04/09 16:45
수정 아이콘
여유롭게 한 3~4일이후부터 하시는게 맘편합니다. 이번주말지나고 월요일부터 무게좀 평소보다 줄이셔서 시작하시면 될듯해요
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
175405 [질문] [설문] 탕수육 부먹파, 찍먹파 성격을 조사해보려 합니다. [20] 인생을살아주세요2114 24/03/19 2114
175404 [질문] 쓰던 중고 컴퓨터 어디에 판매하나요? [13] 본좌1145 24/03/19 1145
175403 [질문] 이번주에 서울을 올라가는데 구경거리 있을까요? [13] 욱쓰946 24/03/19 946
175402 [질문] 컴퓨터 견적 질문입니다 [10] moonland653 24/03/19 653
175401 [질문] 유니콘 오버로드 엔딩, 2회차 질문입니다 [4] 천영1524 24/03/19 1524
175400 [질문] 듄 용아맥 예매 성공하신분? [7] LeNTE810 24/03/19 810
175399 [질문] (긴급)복숭아뼈 골절 교통사고 수술 병원관련 [22] 삭제됨1321 24/03/19 1321
175398 [질문] 삼성스마트모니터 액정 패널 자가 교체 하려는데... 자연스러운439 24/03/19 439
175397 [삭제예정] 결혼 후 답례품 어떻게 하시나요? [20] 나이스후니1501 24/03/19 1501
175396 [질문] 총선 편하게 볼 수 있는 사이트? [2] 오타니1309 24/03/19 1309
175395 [질문] 기프티콘 거래는 보통 어디서 하나요? [7] 世宗605 24/03/19 605
175394 [질문] 맥북 & 아이패드 사이드카 간헐적 스크린 멈춤 질문 [2] 엔지니어351 24/03/19 351
175393 [질문] 메모리 부족은 어떻게 해결해야 하나요? [25] raztuns1768 24/03/18 1768
175392 [질문] 구글드라이브 동기화 잘 안 될 때 [8] 407 24/03/18 407
175391 [질문] 개인 전세 계약 시 절차 관련.. [2] 602 24/03/18 602
175390 [질문] 눈이 금방 피곤해지는분 계신가요? [9] 라리1011 24/03/18 1011
175389 [질문] 베란다 탄성 코드 벗겨짐 문제 [1] 귀여운호랑이486 24/03/18 486
175388 [질문] H2 소장판을 사고 싶습니다. [4] 히로&히까리782 24/03/18 782
175387 [질문] D&D 세계관 간단하게 찍먹할만한 컨텐츠 [33] 샤한샤1135 24/03/18 1135
175386 [질문] 주말 고속도로 질문입니다. [4] Like a stone709 24/03/18 709
175385 [질문] 한의원에서 교감신경 부교감신경 검사 실효성? [8] 스핔스핔828 24/03/18 828
175384 [질문] 레고 질문드립니다. [14] 쉬군669 24/03/18 669
175383 [질문] 일본 현지에서 한국으로 편지 보내기 [4] 토미스501 24/03/18 501
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로