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Date 2019/10/08 10:40:31
Name 치키타
Subject [질문] 번아웃 어떻게 하시나요,

일단 회사 10년차입니다...회사가 지겹고 재미도 없고 감동도 없고 돈도 별로 안줍니다...

그런데 요구하는건 점점 늘어납니다. 리소스는 줄고 영어 활용은 점점 늘고 능력은 안되고를 느낍니다.

그리고 집에오면 어린 딸이 2입니다. 한명은 미운 4살인데 착하고 미운 6개월이 있습니다.

집에가서 애들 밥먹이고 목욕시키고 좀 같이 치대주고 재우고 하면 자야할 시간이고 체력도 없습니다.

회사가 재미 없고 돈도 안 주니 이직 면접을 몇번 봣는데 다 떨어져서 우울합니다...


어떻게 해야 번아웃을 벗어날수 있을까요...다들 어떻게 살고 계십니까.

일단 애들이 어리고 둘이나 되니까 취미생활이나 자기개발하기가 어려운 상황에 경제적으로도 풍족하지도 않네요 ㅜ

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19/10/08 10:55
수정 아이콘
말만 들어도 제가 다 피곤하네요 위로의 추천을 드리고 싶네요
한국 유부남들은 특별히 돈이 많지 않은 이상 설 자리가 없는 것 같아요 이제
다이어트
19/10/08 10:56
수정 아이콘
저도 10년차 되니 너무 힘드네요.....
19/10/08 11:36
수정 아이콘
저도 요즘 비슷한 고민을 합니다.
자영업자인데 8시쯤 퇴근해서 3살 쌍둥이 아들들 씻기고 잠시 놀다가 자러 들어가면 재활용쓰레기 버리고, 빨래 개고 하면 10시쯤 됩니다.
그럼 저도 체력이 방전되어 아무것도 하기 싫고 그냥 책상에 앉아서 멍때리거나 유튜브 잠깐 보다가 자곤 하네요.
요즘은 그래서 애들 재우는 동안에 운동이라도 하려고 합니다. 아무 생각없이 걸으면 좀 나아지려나요;;
러블세가족
19/10/08 11:54
수정 아이콘
하.. 다들 사는게 비슷하군요.. 지금 상황은 뭘 할 수가 없는 것 같네요. ㅜㅜ.... 저도 그냥 하루하루 버티고 있습니다.
해맑은 전사
19/10/08 12:01
수정 아이콘
딱 그 시점인듯 합니다. 공감하실 분들 많겠네요.
저는 의욕이 많이 사라져서 고민입니다. 새로운 도전을 해야할지, 억지로 무언가를 만들어야 할지.
F.Nietzsche
19/10/08 12:03
수정 아이콘
보통 40살 가까이 되면 다들 그런거 같습니다. 저는 돈은 부족하다 느끼지 않는데 기분은 작성자분과 비슷합니다.
뭔가를 공부하려 해도 지금 시점에 공부한걸 어디서 써먹을까 싶어 내키지 않고 말이죠.
그나마 찾은 방법은 어디 써먹지 않더라도 계속해서 새로운 공부를 하는 것입니다.
머신러닝부터 식물, 우주에 이르기까지 그냥 계속 배워나가다 보면 심심하고 허무한건 덜하더군요.
이쥴레이
19/10/08 12:41
수정 아이콘
저도 그러네요. 하하하하...
전직백수
19/10/08 12:45
수정 아이콘
공감글이되어버렸네요..유부남님들 힘내세요..ㅜㅜ
치키타
19/10/08 13:06
수정 아이콘
ㅜㅜ다들 그렇게 사시는군요..저도 잘 살아보겠습니다..
브라이언
19/10/08 13:47
수정 아이콘
아이들이 어린시기 몇년만 잘 버티시면, 괜찮습니다.
저도 아이들 어릴때는 내 시간이라는게 없어 우울했는데, 첫째가 10살정도 되니까 제 시간도 꽤 많아졌어요(현재 5학년,2학년)
그리고 회사는 원래 월급이라는것을 풍족하게 주는 곳이 아닌, 적당히 먹고 살 정도로 줍니다.
저는 그래서 재테크 공부하고 있는데, 이게 게임보다 더 재미있네요.
역시 돈놀이가 최고인거 같습니다 흐흐
재테크 공부하니까 삶의 목표도 생기고 좋은거 같습니다.
19/10/08 18:46
수정 아이콘
애들 어릴 땐 안 그럴 부모가 없을 겁니다. 정도의 차이가 있을 뿐..
이제 애들이 좀 크니까 이래저래 시간 좀 생깁니다. 둘째가 학교에 가면 더 여유 있을 듯 하고, 그 때를 바라보면서 하루하루 살고 있습니다.
이것들 중학교만 보내고 나면 떼놓고 와이프랑 여행이나 다녀야지 하고..
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