PGR21.com
- 자유 주제로 사용할 수 있는 게시판입니다.
- 토론 게시판의 용도를 겸합니다.
Date 2019/01/01 22:32:26
Name 사진첩
Subject 헐리우드 남자들의 몸만들기 - 다이어트의 어려움
먹고 살만해지고 굶어죽을 걱정 없는 현대인은 생존 그 이상의 삶의 풍요로움을 추구하면서 남자들도 아름다움을 추구하고 요구받게 되었습니다

타고난 골격과 완얼은 어쩔수 없지만 체형을 아름답게 꾸밀수는 있는데 그 핵심은 역시 체중관리, 다이어트, 식이요법 같네요. 
식단관리를 위해 먹고 싶은것을 참는것만큼 먹기 싫은것을 먹는 것도 참 고역이겠죠 
그래서인지 영상에 나온 할리우드 스타들도 운동보다 꾸역꾸역 먹기가 더 힘들었다네요. 꾸준함도 요구되겠죠
일반인들은 배우만큼 외모가 중요하지 않고 단순히 건강을 위해서라면 적당한 식이요법 적당한 운동이면 충분할거 같지만 남자로서 저런 몸을 가져보고 싶기도 하고 암튼 부럽네요.
피지알러 여러분도 올한해 건강하고 예쁜 몸 가꾸시길 바랍니다~~

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
프로취미러
19/01/01 22:36
수정 아이콘
스테로이드 얘기나오나요? 안나오면 의미없는 영상인데...
19/01/01 22:38
수정 아이콘
진짜 먹고 싶은거 참고, 운동이 죽도로 힘들때마다 입금된거 생각하며 버틸듯...
던져진
19/01/01 22:45
수정 아이콘
돈 받고 전문가한테 관리 받으면서 업무로 하는거랑

돈 내고 업무외 추가로 시간 내서 하는거랑 난이도 비교한면 후자가 더
미기전
19/01/02 16:03
수정 아이콘
일겅
그 닉네임
19/01/01 22:46
수정 아이콘
역시 운동보다는 먹는게 힘들군요.
anddddna
19/01/01 22:46
수정 아이콘
썸네일의 더락은 지방흡입도 했죠
불타는로마
19/01/01 23:21
수정 아이콘
마크윌버그에서 기분이 팍 상해부렀으요.
19/01/01 23:38
수정 아이콘
피티하는데 끼니마다 계란 5개씩 얹어먹으라는것도 짜증나서...
이응이웅
19/01/02 00:38
수정 아이콘
자극받고 갑니다...
동네형
19/01/02 00:41
수정 아이콘
어.. 유게인줄 알았습니다 흐
19/01/02 01:33
수정 아이콘
어제 명절이라 피자 먹었는데 이거보며 반성하고 오늘부터 다시 하루 한끼 닭가슴살 쉐이크를 먹겠습니다!
라디오스타
19/01/02 10:29
수정 아이콘
저정도는 약없이 가능하지 않나요? 아니라면 꿈도 희망도 없는데..
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
100987 [파묘]보고 왔습니다. (스포 제로) [24] 우주전쟁4600 24/02/22 4600 6
100986 이낙연 "국힘 압승하고, 민주 참패할 것" [59] youcu8151 24/02/22 8151 0
100985 지식이 임계를 넘으면, 그것을 알리지 않는다 [17] meson3429 24/02/22 3429 9
100984 삼국지 영걸전, 조조전, 그리고 영걸전 리메이크 [26] 烏鳳3407 24/02/22 3407 16
100983 폭설이 온날 등산 [14] 그렇군요2969 24/02/22 2969 1
100982 포퓰리즘은 좌우를 구분하지 않는다. [12] kien4095 24/02/22 4095 0
100981 이소영 의원 공천을 환영하는 이유 [56] 홍철7573 24/02/22 7573 0
100980 이번엔 대한소아청소년과 회장을 입막아 끌어낸 대통령실 [129] Croove13662 24/02/21 13662 0
100979 민주비례정당, 진보당·새진보연합에 비례 3석씩, 울산북구 진보당으로 단일화 [133] 마바라8606 24/02/21 8606 0
100978 [역사] 페리에에 발암물질이?! / 탄산수의 역사 [4] Fig.12478 24/02/21 2478 8
100977 일본 정계를 실시간으로 뒤흔드는 중인 비자금 문제 [35] Nacht6692 24/02/21 6692 32
100976 의사증원 필요성 및 필수의료 대책에 대해 어제 있었던 100분 토론 내용을 정리해보았습니다. [90] 자유형다람쥐7957 24/02/21 7957 0
100974 독립기념관 이사에 낙성대경제연구소장 임명 [43] 빼사스5067 24/02/21 5067 0
100973 더불어민주당이 대전 유성 을에 허태정 전 시장이 아니라 황정아 박사를 공천했습니다. [209] 계층방정10290 24/02/21 10290 0
100971 어쩌면 우리 사회는 한 번 공멸할 필요가 있는 것 같다. [29] 사람되고싶다6006 24/02/21 6006 0
100970 글로벌 자동차 시장이 심상치가 않네요 [54] 아우구스티너헬8608 24/02/21 8608 1
100969 미국과 일본의 의사 연봉 [41] 경계인6631 24/02/21 6631 0
100968 당장 내년에 필수의료는 누가 지망할까요? [196] lexial6806 24/02/21 6806 0
100966 문재인이 '이재명 사당화'를 주장하는 이낙연 지지자의 트윗에 '좋아요'를 눌렀네요. [89] 홍철8519 24/02/20 8519 0
100965 약배송 허용과 관련한 약사법 개정안 이슈 [40] lightstone4428 24/02/20 4428 0
100963 퇴사한 전공의를 의료법위반죄, 업무방해죄로 처벌할 수 있는지에 대한 고찰 [188] 45612679 24/02/20 12679 0
100959 이낙연, 개혁신당과 합당 11일만에 철회…"새미래로 복귀" (+이준석 반응 추가) [227] Davi4ever16287 24/02/20 16287 0
100958 우리나라가 살려면 일반의(GP)를 타격해야한다 [351] 림림13754 24/02/20 13754 0
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로