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Date 2021/08/01 00:15:06
Name 김치찌개
File #1 1.jpg (2.63 MB), Download : 36
출처 이종격투기
Subject [기타] 한달 7kg 다이어트법.jpg


한달 7kg 다이어트법

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동굴곰
21/08/01 00:20
수정 아이콘
첫번째장에 숙변 나온 시점에서 헛소리.
21/08/01 00:22
수정 아이콘
똑같은 댓글 달랬는데 크크
숙변에서 거름
21/08/01 08:50
수정 아이콘
근데 숙변얘기나와야 고갱님들 니즈를 채울수가있어서 크크크
Lovesick Girls
21/08/01 00:23
수정 아이콘
설탕을 줄이니 살이 그래도 좀 빠지더군요.
21/08/01 00:25
수정 아이콘
임플란트 하니까 살 빠지는 중
여행가요
21/08/01 00:43
수정 아이콘
실연이 가장 확실하더이다 크크
비상하는로그
21/08/01 02:23
수정 아이콘
동감합니다..
다이어트에는 맘고생 처럼 확실한게 없죠..ㅠ
21/08/01 08:30
수정 아이콘
연애를 먼저 해야되서 난이도가 너무 높은데요 크크
도뿔이
21/08/01 09:10
수정 아이콘
실연한다고 식욕이 줄어드는 사람은
애초에 될 사람입니다..
농심신라면
21/08/01 10:23
수정 아이콘
식욕이 뚝…
21/08/01 00:45
수정 아이콘
건강을 버리는법
쁘띠도원
21/08/01 00:46
수정 아이콘
충수염 수술하니까 살 쭉 빠지더군요
수액맞아서(?) 배도 안 고프고 흐흐
뜨와에므와
21/08/01 00:49
수정 아이콘
맘고생 다이어트는 한달 20키로도 거뜬하죠
트리거
21/08/01 00:55
수정 아이콘
6시전까지 먹고싶은 종류 다먹어도
6시이후 저녁 한끼만 안먹으면
어지간하지 않는 이상 5키로정도는 무조건 빠지죠.
Ko코몬
21/08/01 01:03
수정 아이콘
숙변에서 드르륵
양파폭탄
21/08/01 01:05
수정 아이콘
숙변에서 캇!
캐러거
21/08/01 01:06
수정 아이콘
맘고생다이어트가 최곱니다
유리한
21/08/01 03:46
수정 아이콘
스트레스로 살 찌는 사람도 있습니다 크크
21/08/01 01:06
수정 아이콘
마진콜 나니깐 5킬로 빠지더라구요
21/08/01 01:09
수정 아이콘
복붙하는건 좋은데 의학적인건 안갖고 오시면 좋겠어요
세타휠
21/08/01 01:13
수정 아이콘
맥주 한달 안 먹었더니 2kg 빠졌어요;
21/08/01 01:24
수정 아이콘
유사과학 숙변...
21/08/01 02:08
수정 아이콘
그냥 먹는 양을 줄이면 됩니다. 아침 점심은 그대로 먹고 야식 끊고 저녁 끊고하면 당연히 몸무게가 줄겠죠.
굳이 야식이 아니라 다른 간식을 줄이거나 아침을 굶고 점심을 줄이는 식으로 어쨌건 먹는 양을 줄이면 같은 효과가 있겠죠.
아니면 고칼로리 음식 대신 저칼로리 음식으로 바꾸거나....
덴드로븀
21/08/01 02:09
수정 아이콘
PPL 은 숙변이었나...
갑자기왜이래
21/08/01 02:30
수정 아이콘
저는 6시 이후 금식에서 컷 했습니다
내맘대로만듦
21/08/01 03:08
수정 아이콘
숙변이 똥잘싸는거 아닌가요??똥잘싸면 좋은거아님?
누에고치
21/08/01 03:22
수정 아이콘
말씀 하신건 쾌변 아닌가요? 숙변은 오래된 변 뭐 이런 느낌인걸로 아는데..
21/08/01 04:47
수정 아이콘
이거 맨날 짤이나 그럴듯하게 꾸며서 주기마다 올라오는 글인데 진짜 헛소리죠
저렇게 하면 속 다 버립니다
승률대폭상승!
21/08/01 06:30
수정 아이콘
숙변에서 내림
추리왕메추리
21/08/01 07:58
수정 아이콘
숙변컷
로즈엘
21/08/01 08:43
수정 아이콘
저녁 6시 이후 안먹고 소식인데 그걸 장기간 실행할 사람은 거의 없죠. 저녁 안 먹는걸로도 주변에서 태클 엄청 들어오는데.
허저비
21/08/01 09:20
수정 아이콘
숙변 크크크크크
완성형폭풍저그
21/08/01 09:24
수정 아이콘
제가 재수할때 점심까지만 식사하고 1시간마다 10분씩 달리기 했는데 98키로에서 60까지 빠지더라구요.
아이폰텐
21/08/01 10:03
수정 아이콘
걍 저녁먹고 아무것도 안먹기만해도 빠짐
이거만 하는 사람도 드물죠
어바웃타임
21/08/01 10:23
수정 아이콘
근데 그냥 자세한거 빼고
거시적으로 보면 맞는 방법이죠

먹는 양 줄이고, 운동 하고, 그걸 습관화한다...

뭐 당연한 소리긴 하지만 저게 힘들죠
특히 습관화...
21/08/01 10:56
수정 아이콘
5단계 하나는 맞는 말이네요
번개크리퍼
21/08/01 11:48
수정 아이콘
숙변 최씨면 후궁아닌가
21/08/01 14:30
수정 아이콘
역시 숙변 보자마자 댓글달러옴
21/08/01 15:23
수정 아이콘
역시 변에는 진심인 PGR...크크킄
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