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Date 2021/06/21 10:46:59
Name insane
출처 FMKOREA
Subject [기타] 턱걸이 10개 가볍게 올라가는 누나.MP4


ㅓㅜㅑ

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FallingInLuV
21/06/21 10:50
수정 아이콘
완규형..?
시나브로
21/06/21 10:53
수정 아이콘
와... 제가 운동 엄청 좋아하면서 웨이트 트레이닝은 안 하고 있는 상태인데 지금 저보다 훨씬 잘하네요 크크
21/06/21 10:54
수정 아이콘
형일지도..?
21/06/21 10:54
수정 아이콘
한국인거 같은데 누구예요?
페로몬아돌
21/06/21 11:03
수정 아이콘
팡지니요.
Lainworks
21/06/21 10:55
수정 아이콘
풀업 두달째 3개까진 하겠는데 4개가 진짜 힘드네요. 얼마나 해야 저정도로 클린하게 열개를 할려나... ㅠㅠ
가나라
21/06/21 13:00
수정 아이콘
의외로 생각보다 금방 늡니다. 딱 한 10개 정도까지는요...그 뒤로는 정말 안느네요. 10개까진 아마 반년정도면 되실겁니다.
재가입
21/06/21 13:28
수정 아이콘
저도 지금 이제 4개...!!
아니 사실 3.5개 정도 입니다. 흐흐. 4번째는 반동을 살짝 줘야 가능 ㅠ
Lainworks
21/06/21 19:17
수정 아이콘
저도 딱 그 수준이네요 크크크크
딱 4개부터는 어떻게 이걸 끌어올리지? 사람이??? 하는 그런 자괴감이 막 드는 크크크
21/06/21 10:56
수정 아이콘
어케하누
페로몬아돌
21/06/21 11:03
수정 아이콘
이 분 운동량이 왠만한 헬창 만큼 해서 크크크
백년지기
21/06/21 11:21
수정 아이콘
와..... FM 풀업을 저렇게 클린하게 10개..? 엄청나네요..
디스커버리
21/06/21 11:21
수정 아이콘
와 밴드없으면 서너개밖에 못하는데 맛있게 멕이네요
21/06/21 11:24
수정 아이콘
와 반동 하나도 없이..대단하네요
21/06/21 11:25
수정 아이콘
팡지니님이네요. 스쿼트도 체중 두배 듭니다.
인스타에 바프 사진도 있는데 등근육이 후덜덜... 웬만한 트레이너나 선수들 압살해요
21/06/21 11:27
수정 아이콘
멋있네요
소시민
21/06/21 11:28
수정 아이콘
대단하네요.
전 5개 까지는 어거지로 해봤는데 요즘은 2개도 버겁네요 ㅜㅜ
옥동이
21/06/21 11:47
수정 아이콘
몸무게 줄이면 의외로 쉬운거 아닌가요? 고등학교 시절 하나도 못했다가 체중감량 15킬로 하니까 별 힘도 안들이고 되던데
페로몬아돌
21/06/21 12:14
수정 아이콘
3,4 개야 가볍기만 해도 올리는 남자! 애들 있지만 10개를 정자세로 땡기려면 몸무게만 줄여도 안됩니다. 악력이 그만큼 못 버텨요.
게다가 저체중 여자애들한테 시켜보세요. 10개 가 아니라 10초도 못 메달리죠.
1등급 저지방 우유
21/06/21 12:23
수정 아이콘
우와 멋있다
하나도 못하는 제 입장에선
그나마 밴드로 겨우 2-3개 하는 입장에선
개부럽습니당
지니팅커벨여행
21/06/21 12:26
수정 아이콘
얼굴 안 나오는 걸 보니 형이네요?
답이머얌
21/06/22 01:25
수정 아이콘
중학교때부터 점심 시간에 심심풀이로 턱걸이하니까 처음에 3개였는데, 졸업할때 10개 되더군요. 배치기 없이 순수 팔힘만으로요. 위 영상처럼.

고등학교때도 쭉 하니까 15개까지 늘던데 그 이상은 안되더군요.

대학때부턴 운동장이 옆에 있질 않으니 어쩌다 해보면 10개, 군대가서는 팔굽혀펴기 맨날 고참들이 시켜서 도로 15개 회복.

30대 되니까 10개도 간당간당, 40대에는 5개...그 이후로는 비만땜에 팔힘이 약해지는 것보다 몸이 너무 무거워서 안올라가지더군요.
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