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14/05/22 10:57
확실히 보이는 근육이랑 힘이랑은 별로 상관없는듯해요.
얼마전에 왕겜에 마운틴으로 캐스팅된 사람 검색해보다가 그사람이 세계 스트롱맨대회 6위인가하길래 이사람이 6위면 1위는 도대체 누구야? 하고 찾아봣더니 그냥 돼지아저씨처럼 생긴 사람이 몇년간 그쪽세계 평정하고 있더군요.
14/05/22 11:19
원래 보디빌더들 벌크업할 때는 근육이 필요로 하는 양 이상의 영양을 섭취하면서 근육만 커지는 게 아니라 근육량 증가에 쓰이지 모한 잉여 에너지원들이 모두 지방으로 돌아가서 살도 같이 찌죠. 그리고 시즌에 들어가서 유산소 운동 무진장하고 식단 엄청나게 줄여가며 근육량이 줄어드는 속도보다 훨씬 빠르고 극단적으로 지방을 덜어내 그런 몸이 되는 건데...말씀하신 브라이언 쇼 같은 경우는 그냥 상시 벌크업 상태라고 보시면 될듯 합니다 크크
14/05/22 11:31
여자들에게 누가 인기있나로 승부하면...
MMA로 승부하는 것 이상의 격차가 날 것 같네요. 크크크. 역시 세상은 공평한가요? .......아. 어차피 저는 지는군요. 불공평하네요.
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