뒷꿈치가 찌릿찌릿 하다.
일어나기만 하면 발바닥이 저리기도 하고 지하철에 오래 서있어도 불편하다.
한달정도 미루다가 병원에 가보니 근저족막염이 원인이란다.
사실 여러가지 치료도 필요한데 급격하게 찐 살이 원인일 가능성이 높으니 살을 좀 빼라고한다.
지금 나에겐 '다이어트'가 필요하다.


나는 단걸 좋아하지 않는다.
단 음식을 기피하는 편이고 초콜릿도 한두조각 먹으면 금새 질린다.
그래도 그냥 살다보니 단것들을 이래저래 섭취하게 되더라.
훈련소에서 4주간 훈련을 마치고 마지막주에 몽쉘을 받았다.
그냥저냥 열어서 먹었는데 세상 모든 만물의 이치가 보이는 것 같고 9주간 리트하던 일리단을 처음 잡았을때 느꼈던 뽕맛을 느꼈다.
그때 나에겐 '당분'이 필요했었나 보다.


비가 오는 날에는 파전에 막걸리가 생각난다.
빗방울이 떨어지는 소리와 파전이 지글거리는 소리가 비슷해서 당긴다고 하는 사람들도 있지만,
비오는날의 고습저기압으로 인한 인체 혈당저하가 원인이라는 이론이 있다.
혈당치를 높이는 밀가루 요리를 통해 회복하고자 하는 욕구가 생긴다고 한다.
비오는 날엔 충분한 '기름기와 밀가루'가 필요하다.


세상을 살아가면서 꼭 그때 나에게 필요한 것들이 있다.
그리고 나도모르게 내 몸이 그것이 필요하다고 반응하고 있으며,
그게 무엇인지 알게되고 그걸 채웠을 때 비로소 몸은 이상반응을 멈춘다.


내 친구 A는 요즘들어 무기력하고 피곤한데 잠이안오는 불면증까지 오고 있다.
툭하면 술을 찾고 담배도 늘상 피우던 반갑을 훌쩍 넘긴지 오래이다.
집중력을 잃어서 야근을 해도 예전같은 성과가 나오질 않고
대화에 집중이 안되는 건지 전화통화를 해도 이미 대답한 질문을 물어본다.
지금 A에게 필요한건 '그 사람'이다.