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10/05/27 19:19
국물이 어차피 물에 스프탄것에 라면에서 빠져나오는 약간의 기름기? 정도일텐데요.
그렇담 면발이랑 건더기가 표시 열량의 대부분을 차지하겠죠. 아니 전부라고 해도 될듯..
10/05/27 19:20
국물이면 물+스프인데 칼로리가 얼마나될까요 ㅡㅡ?
스프 재료라고 하면 고추가루랑 소금 기타 약간 해서 칼로리 자체는 면발 하나보다 적을거같은데.. 라면에서 녹아나온 기름이 칼로리를 더할 수는 있을 거같은데 신경 안써도 될 것 같습니다
10/05/27 19:21
포함이겠죠. 그런데 라면의 무서움은 칼로리가 아니라 나트륨함유량입니다;
성인남자가 하루에 필요한 나트륨양을 라면한봉지가 다 가지고 있죠.
10/05/28 06:05
신라면 500kcal 는 대략 면발 400 에 국물 100 으로 알고 있어요. 국물의 칼로리 포션이 크긴 하지만 그렇다고 대부분을 차지하지는 않습니다.
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