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17/03/22 15:42
일단 이글보는 피지알러분들 기지개 한번 켜시고...
저는 업무용 장비 구매하기 추천드립니다. 예전에 거북목 증상이 있었는데 노트북 리프트로 많이 나아졌습니다. 주변에는 손목에 편한 마우스 쓰시는 분들도 많네요
17/03/22 16:07
전 여건이 되신다면 점심먹고 10-20분 낮잠 한번 자는거
오후 일 집독도가 달라집니다. 단, 오히려 습관이 들면 그 시간에 안자면 졸린다는거...
17/03/24 16:52
양치질은 4번은 하셔야 합니다.(매끼니때 마다+잠자기전)
특히 주무시기 전에는 꼭 하시길...(잠자는 동안에 침의 양이 줄어듭니다.)
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