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15/03/01 23:06
가츠동에서 가츠를 뺀거요.
쯔유 + 물 + 양파 넣고 팔팔 끓이다가 계란을 부어서 반쯤만 익혀서 밥위에 올리면 됩니다. 윗분이 말한 간장계란밥이랑 비슷한데 쯔유가 달아서 그런지 좀더 맛있어요.
15/03/01 23:06
젤 간단하고 좋은게 아메리칸 블랙퍼스트 같습니다. 개인적으로 토스트기로 식빵 구워서 식히고 필라델피아 크림치즈 발라서 아메리카노와 먹는 것을 좋아합니다. 시간과 비용만되면 감자와 베이컨도 곁들이면 좋을 것 같은데 아쉽네요. 모듬과일에 플레인 요거트 부어먹어도 좋습니다.
15/03/01 23:14
스파게티도 라면처럼 빨리 돼요.
1) 물 1000ml를 후라이팬에 담고 2) 소금 한 티스푼 정도 넣고 3) 면 100g 정도를 넣고 7분 간 끓여 체로 면만 싹 빼고 4) 비워진 후라이팬에 식용유를 붓고 면을 살짝 볶은 후 5) 소스를 부으면 됩니다 양파/버섯 같은 걸 썰어넣는다 쳐도 7분 동안 썰면 충분하니까 10분 안으로 다 되겠네요.
15/03/01 23:17
계란후라이, 스팸or참치or 두부 직사각으로 잘라서 후라이팬에 구운후 간장 찍먹, 거기다 김치나 김치볶음
이게 후라이팬에 열이 계속 유지되기 때문에 꽤 빠른시간에 가능합니다. 조리시간도 별로 안 길고요. 그리고 빠르게 포만감 채울때는 바나나가 좋죠. 김에 김치볶음만 있어도 밥도둑이고; 김도 그냥 구워가지고 간장에 찍어 넣는 방법도 있고 만두 구워먹어도 좋고요. 아침에 라면을 먹으시다니... 덜덜 정 차려먹기 힘들다면 두유랑 초콜렛바, 바나나같은게 포만감이나 여러모로 괜찮습니다. 또 정 힘드시면 편의점에 1200-1500원 짜리 한줄김밥도 추천합니다. (GS25) 맛다시 같은 비빔 양념 여러개 사셔서 밥 비벼 먹으셔도 되고요.
15/03/02 02:40
씨리얼+바나나+식빵 한두조각 이요.
밥을 먹고 싶을땐 소세지 사다놓고 전자렌지로 돌리면 삶은거랑 거의 비슷합니다. 김치볶음밥도 보통 만드는데 10분도 안걸리구요. 방법은 무궁무진 합니다.
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